【摘 要】
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一项新研究显示:每周听三次或三次以上的放松音乐或莫扎特古典乐可以降低血压。研究者选取了41名退休的老年人,发现那些经常听放松音乐的老年人的收缩压平均降低了9毫米汞柱;
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一项新研究显示:每周听三次或三次以上的放松音乐或莫扎特古典乐可以降低血压。研究者选取了41名退休的老年人,发现那些经常听放松音乐的老年人的收缩压平均降低了9毫米汞柱;而那些经常听莫扎特音乐的老年人的血压平均下降了7毫米汞柱。华盛顿州西雅图大学护理学院的助理教授吉恩·唐
A new study shows that relaxing music three times or more per week or Mozart classical can lower blood pressure. The researchers selected 41 retired seniors and found that those who regularly listened to relaxing music had an average 9-mm Hg reduction in systolic blood pressure, while those who regularly listened to Mozart’s music dropped an average of 7 mm Hg. Jean Don, an assistant professor at the University of Seattle School of Nursing in Washington State
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