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运动性疲劳是运动员常见的问题。本文就不同类型的运动性疲劳进行分析,并介绍科学的疲劳恢复的方法,以增强身体的机能并缩短疲劳恢复的时间。
运动性疲劳与恢复的研究与进展
【摘 要】
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运动性疲劳是运动员常见的问题。本文就不同类型的运动性疲劳进行分析,并介绍科学的疲劳恢复的方法,以增强身体的机能并缩短疲劳恢复的时间。
【机 构】
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西北师范大学体育学院
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2012年6X期
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