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标准舞基本功是标准舞教学的基础,同时也是标准舞练习者进步的根基。该文以标准舞基本功训练内容体系为研究对象,通过对标准舞基本功的舞姿、专项身体素质、表现力、呼吸、基本舞步及技术元素、音乐素养、理论知识7个基本要素的内涵进行了分析,制定标准舞基本功训练内容的基本框架,旨在为标准舞基本功训练内容体系的构建提供科学的理论依据。