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45～59岁为生命高危期人生这辆汽车跑到中年（45-59岁）时，已经历坎坷的“风雨”，身体“零件”也已在不知不觉中发生磨损、走下坡路，遭遇一些健康低谷。世界卫生组织根据现代人生命节律，将45—59岁定义为中年，并称之为“生命高危期”。安度中年健康低谷，为长寿打下基础。
中年保健康,老年不遭殃
【摘 要】
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45～59岁为生命高危期人生这辆汽车跑到中年（45-59岁）时，已经历坎坷的“风雨”，身体“零件”也已在不知不觉中发生磨损、走下坡路，遭遇一些健康低谷。世界卫生组织根据现代人生命节
【机 构】
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北京医院心内科,中国健康教育中心
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2016年12期
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