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<正>秋天是吃玉米的季节,玉米是人们最喜欢的粗粮,在我们所吃的主食种类里,玉米的营养价值和保健作用对人体是较高的,是很多老年人比较喜欢的食物。很多人都喜欢吃新鲜的玉米,所以买了回家自己煮了来吃。但是你对玉米的营养价值、食用方法、以及如何吃才健康,是不是很了解呢?
秋食玉米 食之有道
【摘 要】
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<正>秋天是吃玉米的季节,玉米是人们最喜欢的粗粮,在我们所吃的主食种类里,玉米的营养价值和保健作用对人体是较高的,是很多老年人比较喜欢的食物。很多人都喜欢吃新鲜的玉米
【出 处】
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食品安全导刊
【发表日期】
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2014年22期
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