模拟高原训练的研究及应用状况

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高原训练已成为各国运动队备战北京奥运会的重要训练方法。这种训练可使运动员机体产生特殊的生理生化效应,使运动员的有氧耐力得到提高。近年来广泛应用于耐力项目的高原训练有向其它项目扩展的趋势。作为提高运动成绩的有效途径的高原训练法,已得到体育科学界广泛关注并有了令人瞩目的发展。
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