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本文分析了南岳寿文化的内涵,着重从"大众健身"、"文化传承"、"和而寿"、"生态环境"四个方面探讨了南岳寿文化的现代养生价值。指出,南岳寿文化有着二千多年的厚重历史沉淀,其无处不寿的南岳寿文化在养生方面有着自己独特的理论体系,对现代的中医养生、治病防病、运动养生、健身等现代养生理论体系构建有着极其重要的理论指导与实践参考价值。