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微课以其自身的特点和价值,开发自身优势资源的同时,将其融入到体育训练教学当中是可行的.本文结合重庆市高校非足球专业队员“零基础”足球训练教学的实际情况,采用访谈法、问卷调查法对参加2016年、2017年、2018年、2019年重庆市大学生校园足球总决赛校园女子甲组和乙组的6所高校的教练和队员就“足球微课”在足球训练中应用的可行性的相关内容进行了调查.结论足球微课是教练与球员之间的沟通桥梁;足球微课是球员自主学习的良师益友.微课应用于高校非足球专业队员训练是可行的.