鼓眼泡消除法

来源 :养生大世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:saialmaster
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  鼓眼泡俗称金鱼眼,亦称眼袋,睡觉起床后多见。一般泡睑浮肿但无疼痛和视力异常,偶尔有眼结膜充血,用手法可以迅速消除。
  手法治疗该症前先要排除下列因素:
  (1)眼睑组织急性感染(眼睑脓肿、丹毒和睑腺炎)。
  (2)过敏性反应(虫咬、油漆、化妆品、食物和药物影响。
  (3)全身性疾病引起的水肿(肾病和心脏病、年老体虚、营养不良和血管性水肿等)。
  中医认为,年老体虚、营养不良、睡眠不足、劳累过度以及眼疲劳等因素,引起气血虚弱,水湿停滞眼部,致使睡起眼睑水肿。起床后稍事活动,气血运行加快,眼睑虚肿则会逐渐消退,恢复如常。通过按摩可增加气血运行,有助于防治泡睑虚肿。
  
  按摩操作手法
  
  (1)摩目法 双手掌小鱼际相摩擦后再摩拭双眼睑,由内向外摩拭至局部微热感,用力要柔和,有助退虚肿。
  (2)捻眉心 30次。
  (3)抹眉弓 用双手拇指螺纹面置于两眉中心印堂穴起始,手弓形,沿眉由内向外抹动,至眼眉梢。操作时要紧贴皮肤,用力要轻而不浮,重而不滞,50次。
  (4)按足三里 30次。
  (5)足底热烘法 用电吹风对准足前蹁涌泉穴、足中心、第三趾蹁部吹风热烘。待所吹部有灼热感才移开,稍些时间后,灼热稍减退,再吹,反复15分钟。本法简便易行,相当于中医艾灸疗法。不仅能防止治眼病、眼疲劳、失眠,而且也能作为每天必做的保健疗法。
其他文献
税收政策作为我国的一项经济政策,对于筹集财政资金、调控经济起着重要作用,依法纳税是我国每个公民应尽的义务。然而近年来,一些纳税人为避免税收负担纷纷选择逃税和避税,其在我
1羊蓝舌病 1.症状:潜伏期为3-8天。病初体温升高达40.5℃-41.5℃,稽留2-3天。在体温升高后不久,表现厌食,精神沉郁,落群。上唇肿胀、水肿可延至面耳部,口流涎,口腔黏膜充血、呈青紫色
随着我国电力体制改革的不断推进,电力企业进入市场化竞争之中。从现代企业管理理论来看,企业核心竞争力的培育,实质就是人力资源的优化配置,因此企业之间的竞争归根到底是人才的
现代化进程中,伴随着科学取代宗教,理性带来历史的进步,同时也给人类生活带来了焦虑、困惑与危机,而美学不失为一条理想的现代性救赎之路。爱伦·坡诗歌中反复出现的由“
<正> 盛夏时节,气候炎热,人体大量排出水分,导致消化腺分泌减少,消化功能减弱,加上暑气熏熏诱发内热,致使人们食欲不振,而喜食清淡、凉爽的食物。不愿吃含热量高的和较油腻的
技术性贸易壁垒(TBT)是当今国际贸易壁垒的主体,其理论基础是贸易保护理论。但贸易保护理论流派众多,各种理论对各国设置TBT的决策有不同的影响力。根据是否符合WTO规则,可以
本文对循环流化床锅炉的爆管、结焦、磨损、正压燃烧等常见的主要问题进行了原因分析,并结合实际工作经验提出了相关的建议和对策,希望广大用户能对循环流化床锅炉的上述问题引
21世纪海上丝绸之路沿线区域分布着数量众多的非通用语言。这些非通用语言的资源稀缺性严重影响了自然语言处理的性能。针对低资源语言处理这个科学问题,提出了一种总体研究架
明代著名长寿老人冷谦,寿高一百五十多岁,一生十分重视气功养生。为开生民之寿域,他经常向周围的人介绍一套简便易学的自我保健法,其内容如下:  每日早起叩齿、咽津、缩鼻闭气,以右手从头上引左耳14下,复以左手从头上引右耳14下,持之以恒,能令人耳聪目明。  临卧时,坐于床,垂足闭息,舌柱上腭,目视鼻尖,提缩谷道。两手磨擦两肾120次。此方能生精固阳,治腰痛。  两眉后小穴中为上元六会之府,常以手掐雷诀