6大因素决定人类寿命:人缘排第一

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美国心理学教授经过20年的研究.列出了“长寿关键要素排行榜”——第一名:人际关系。人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。研究发现,常与朋友小聚、适度饮酒者比滴酒不沾者更长寿、
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春天来了,夏天还会远吗?  随着气温的升高,选配太阳镜者逐渐增多。而市场上的太阳镜品种繁多,价格也是千差万别。如何才能选购一副质量合格、佩戴舒适、符合个人需求的太阳镜呢?以下几个问题要注意。  明确选购目的  太阳镜按用途一般可分为遮阳镜、浅色太阳镜和特殊用途太阳镜3类。  所谓遮阳镜,顾名思义是遮阳之用。人在阳光下,通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量,当光线强度超过人眼调节能力,就会对人眼造成伤害
我去医院做检查,医生用测听仪测出的结果是神经性耳聋,开了一些消炎药,但服用后没有效果。请问,我接下来该怎么办?王读者:如果是病程很长的单侧感音神经性耳聋,对侧耳听力正常,一般不
我是一个诊所的医生,若患者有黄豆大小或比其还小的肾结石,我一般对其采取中药治疗。方子为:金钱草40克,鸡内金、海金沙、石苇、篇蓄、瞿麦、车前子各20克,滑石粉15克,木通6克,元胡1
1.大笑。2.不要不吃早餐。3.睡眠充足。4.观察一下你的排泄物。5.不要太溺爱脊背。6.吃颜色鲜艳的食物。7.仅仅刷牙是不够的。8.参加瑜伽课程。9.不要孤僻。10.避免时尚饮食。11.做一名
我是一个诊所的医生,用知柏五子汤治疗慢性前列腺炎,治疗35例全部有效,现推荐如下:黄柏、太子参、乌梅、白芍、金樱子、川续断、覆盆子各10克,芡实珠、益智仁、菟丝子、枸杞子、牡
四十年前,我还是个二十多岁的小伙子,住在单位的集体宿舍里。因为懒,晨起不愿意外出到“老虎灶”去买热水回来洗脸,我就拧开自来水龙头用冷水洗脸。
据医学研究,长期失眠会导致精神萎靡、情绪不稳,还易引发高血压、心脑血管病等更严重的疾病。因此,老年人的睡眠健康问题不容忽视。
什么才是最好的饮食呢?它应该容易操作、营养丰富、利于减肥、有助预防糖尿病和心脏病,以此作为评选标准,“美国新闻网”在1月7日公布了由22位健康专家联合推出的全球最佳饮食排行榜。让我们一起来看看这些排名靠前的饮食方式——  第一名:降压饮食  这种饮食方式提倡多吃全谷食物和蔬菜。因为这些食物富含膳食纤维、钙、蛋白质和钾,有助于控制或降低血压。该饮食方式还要求少吃高脂肪、高热量甜品和红肉,同时限制食盐
我儿媳妇生完孩子后,大概从第10个月起,白带就很多。她说原来没有这种情况。有位老朋友推荐我用白果肉(5粒左右)、鸡蛋(1个)煮给她吃。方法:白果去皮和心,鸡蛋小头打一洞口,将白果
生活中,很多中老年人抱怨腿走路越来越无力,以前走几里地都没有问题,现在走个百八十米就觉得腿酸胀疼痛。平时还会觉得腿脚冰凉、怕冷,在家中、甚至睡觉时也要穿厚袜子保暖。很多人认为这是年龄增长后的自然现象,没有给予应有的重视。其实这种酸痛现象往往预示着一种潜在的疾病——下肢动脉硬化闭塞症。这种病的特点是早期起病隐匿,而一旦到中晚期会因为肢体重度缺血,造成患肢剧痛甚至坏死,相当一部分患者不得不接受截肢手术