从备孕到待产孕期营养到底怎么补

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女性妊娠期营养补充在一定程度上能够促进胎儿的生长发育,保证孕期营养均衡,也会降低各类疾病的发生率,保证孕妇的妊娠安全.孕期营养补充适量合理,才能确保孕妇孕期体重增长正常.有些孕妇缺少孕期营养知识,提到孕期营养补充时手足无措.如何科学补充孕期营养,应从孕期不同阶段的营养需要入手,才能有针对性的补充营养素,确保孕妇以及胎儿的健康.
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