“坐月子”期间怎样吃好

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“坐月子”是我国民间对新生儿期间产后妇女行为的一种称呼,意指此期间应以卧床休息为主,尽量做到足不出户,使身体得到充分调养。这种传统习惯目前虽有所改进。鼓励产后早期活动,但基本点是可行的,故仍有许多家庭沿袭“坐月子”的做法。
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