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体能训练可提升学生的速度、耐力与灵敏度等,是学生完成田径项目的基础。基于此,从高职院校田径教学训练中体能训练的现状入手,分析体能训练的特点与不足,并提出有针对性的训练技巧与优化措施,以期提升高职生的身体素养,保障其身体健康。
高职院校田径教学训练中体能训练的关键技巧
【摘 要】
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体能训练可提升学生的速度、耐力与灵敏度等,是学生完成田径项目的基础。基于此,从高职院校田径教学训练中体能训练的现状入手,分析体能训练的特点与不足,并提出有针对性的训
【机 构】
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湖南安全技术职业学院
【出 处】
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开封教育学院学报
【发表日期】
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2019年12期
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