【摘 要】
：
赤脚跑步、赤脚踩鹅卵石……时下出现了很多赤脚健身的项目。赤脚健身有一定好处,如赤脚走路能让脚心得到刺激,可以提高人体平衡能力。但是,赤脚健身并不适合所有人。正常人体的足弓具有一定高度,足底须配以足垫来维持足弓的正常高度,而赤脚跑步是在一个病理功能状态下进行的运动。建议跑步爱好者尽可能穿正规的跑步专用鞋具进行锻炼,减少运动所带来的损伤。
论文部分内容阅读
赤脚跑步、赤脚踩鹅卵石……时下出现了很多赤脚健身的项目。赤脚健身有一定好处,如赤脚走路能让脚心得到刺激,可以提高人体平衡能力。但是,赤脚健身并不适合所有人。正常人体的足弓具有一定高度,足底须配以足垫来维持足弓的正常高度,而赤脚跑步是在一个病理功能状态下进行的运动。建议跑步爱好者尽可能穿正规的跑步专用鞋具进行锻炼,减少运动所带来的损伤。
其他文献
小学中年级是学生习作起步阶段,将阅读与习作有效衔接,可以很好的提升学生阅读与习作的兴趣。单元整合教学是群文教学的一种呈现方式,也是阅读与习作教学有效衔接可操性较强的教学方法。那如何在小学中年级语文教学中实施单元整合教学呢?
随着现代教育理论的发展和进步,如何在课堂教学中充分展示时代气息,促进学生核心素养的发展和进步,成为教师关注的核心教育课题。在小学英语教学阶段,分级教学理念涵盖了对学生学习能力、学习兴趣等多方面因素的考虑,在合适的年龄提供给学生合理的学习材料,促使学生对英语知识做到更有效地掌握。本文将对分级阅读教学在小学英语教学中的实践应用进行分析和探究,希望能够给相关教学的创新发展提供参考和帮助。
1981年3月,河北唐山市截瘫疗养院建成,正式收治5年前大地震中受伤截瘫的患者。30岁的杨玉芳和29岁的高志宏分别被转送至截瘫疗养院。1976年,高志宏毕业于河北机电学院,7月27曰那天,高志宏接到被派遣到新单位上班的通知书,没想到28日凌晨那道蓝光闪过之后,高志宏痛失父亲和妹妹两位亲人,她和母亲成了高位截瘫的伤员。
从南宁市乘车往南穿行于崇山峻岭中,我们朝着距南宁市200公里的宁明县驶去。在码头我们弃车登船,开始了左江支流--明江一段长达50多公里的水上旅程。“左江弯多,右江滩多”,明江河段正应了这一谚语,常常绝壁断水,或直角转弯,或江水回环,船行明江,可谓山扼水断疑无路,舟立壁前又一川。
在我国藏区初中阶段语文学科教学,对于不断提升语文综合素质具有重要的指导意义。藏区中学语文教育在新课标课改的背景下,也应该与时俱进,紧跟“语文时代”,面对藏区教学教育,汉语作为第二语言学习,该区域学生的汉语文水平因缺乏日常的使用与交流而相较水略低。这就要求教师人认真探索、集体商议教学方法,教育部以及学校共同提出了要求老师要做好自身的专业知识的培训以及丰富的藏语文学习教学模式,营造成一个更高效,更具有目的性的藏语文课堂环境,从而提高教学质量。
民族文化元素在平面设计中的融合与应用,为平面设计行业的发展带来生机。本文在分析现阶段平面设计民族化趋势表现的基础上,对民族文化元素在平面设计中的运用策略提出整体思考,以期为平面设计的良好发展和传统文化的创新传承提供理论依据。
编制施工组织设计一方面可以指导工程项目施工,可以有效的保障施工方案的科学性,施工顺序的合理性,从而保证施工进度不受影响。另一方面可以协调各方面工作,节约人员、物品等资源以控制施工成本。这样既可以确保施工的协调性,又可以在经济、社会和环境等方面取得客观效益。
笔者针对《汽车市场调查与预测》课程的教学现状,从课程的教学目标、教学方式、校企合作机制、课程评价四个方面提出具体改革措施,旨在加强教学内容与工作的联系,提升学生的实践能力,培养应用型的专业汽车服务人才。
家住辽宁省丹东市的娄跃文,笔耕20余年写家书,并参加市民业余大讲堂每天讲课。他的家庭先后获得辽宁省十大最美家庭、全国五好文明家庭标兵户和“首届全国文明家庭”称号。娄跃文出身贫寒,父亲是土改时期的老共产党员,饱尝没有文化的痛苦。父亲临终前殷切地希望:家兴人旺,就要教育子孙多读书。娄跃文作为家族长子,秉承父母夙愿,担负起兴家旺族的重任。家信说起来容易,但写好一封家信,让家族亲人看后受到启迪认同,又希望看到新的更好的家信,就不容易了。可是娄跃文的家书,确实做到了这一点。
与小学、初中语文教学相比,高中语文更为广泛复杂。因此,在教学的过程中教师要积极探索有效的教学方法来提升学生的学习兴趣,让学生更好地掌握教师教授的内容。而微课就是一种不错的教学方法,将其应用到教学中不仅有助于激发学生的学习兴趣,调动学生的课堂参与度,还能让学生更直观地掌握课程知识,提升学生的学习效率。基于此,文章就高中语文教学中微课的应用展开探讨,以期能促进学生的全面发展。