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浅析步长和步频的合理组合模式对中学生100米运动成绩的影响
浅析步长和步频的合理组合模式对中学生100米运动成绩的影响
来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:boysunshine20xy
【摘 要】
:
对高三体育班的5名学生进行100米测试,并记录了速度、步长、步频三项数据。本文通过生物力学、统计学及参考一些文献资料对数据进行分析、处理,并得出结论:保持合理速度比追求最
【作 者】
:
张晓东
【机 构】
:
梅州市五华县五华中学
【出 处】
:
文体用品与科技
【发表日期】
:
2014年6期
【关键词】
:
短跑100米
步长
步频合理组合
最大速度
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对高三体育班的5名学生进行100米测试,并记录了速度、步长、步频三项数据。本文通过生物力学、统计学及参考一些文献资料对数据进行分析、处理,并得出结论:保持合理速度比追求最大速度更能提高100米的运动成绩。建立步长和步频的合理组合模式是提高运动成绩的有效途径。
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