论歌唱的呼吸法与美声歌唱法

来源 :作家·下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:skyy2483
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  摘要呼吸是人类基本的生存能力,分为自然呼吸和歌唱呼吸,二者又分自然由来和后天训练。虽然歌唱呼吸有胸式呼吸法,腹部呼吸法,胸腹式联合呼吸法三种,但是正确的歌唱呼吸是胸腹式联合呼吸法。此呼吸尤其是在美声演唱中,更起着决定性的作用。但是呼吸和美声歌唱的结合,是需要通过专业科学的方法,并经过长期刻苦的训练才能实现的。
  关键词:歌唱呼吸法 美声唱法 美声歌唱 歌唱方法 歌唱状态
  中图分类号:J616文献标识码:A
  
  呼吸是每个人所都拥有的基本生存能力,它分为自然呼吸和歌唱呼吸。自然呼吸是我们每个人天生就所掌握的一种本能的纯自然的行为,不需要经过训练。但用在歌唱中的呼吸,除要求在维持人的生存时所需要的呼吸外,还需要气息通过声带,使之发出符合要求的声音,又能表达一定的思想感情内容。用在歌唱中的呼吸,是经过专业学习、长期刻苦练习积累出来的技巧型呼吸方式。美声唱法是一种对呼吸绝对依赖的演唱方法,这就决定了掌握正确的呼吸方法,在美声演唱法学习中的决定性地位。
  一 呼吸法
  1 胸式呼吸:完全用胸部控制气息,气吸到肺里后,由胸部向外挤压。这种呼吸吸气量不能达到最大值,气流不稳定,气息不能持久,身体易感疲劳,除了身体特别好的人外,不提倡采用胸式呼吸方法,因为既不好控制气息,又于身体健康不利,同时对学习者的音乐发展也不利,不能表现出优美的声音效果,更不能控制较长的长音,对演奏者身体会有某种程度的损害,所以此种呼吸不是我们在歌唱中所提倡的呼吸法。
  2 腹部呼吸:吸气时双肩及胸部保持平稳状态,千万不能双肩上耸,不考虑胸部,集中精力使腹部、丹田位置及腰部左、右、后腰向外扩张,这样横隔肌下垂,肺部最大限度吸入空气,这就是正确的吸气方法。还有在吸气时,要将横隔肌下沉,尽量扩大腹部与腰部,民间说法叫做“气沉丹田”。呼气时,丹田要绷住劲,一点一点均匀地将气吹出,经过反复练习,这种呼吸方法是能够掌握的。腹式呼吸是正确的呼吸方法,它能有效地控制气流,均匀地将气吹出,还可根据音乐需要,增强或减弱气流强度,做出强弱变化和腹颤音效果。此种呼吸的技巧,是建立在自然呼吸的基础上的,但是此种呼吸的弊端是声音位置低,不易上高音,音色又显呆板,不灵活。
  3 胸腹式联合呼吸法:吸气时胸部、肋部、腹部、腰部同时向外扩张,最大限度地将气吸入,此种吸法可获得比前两种吸法更多的气,也就是说,采用胸腹式呼吸时,肺吸入的空气量最大,可以使气息均匀平衡。理想的状态是,做到“吸气一大片、呼气一条线;气断情不断,声断意不断”。当整个呼吸肌肉组织联合工作时,呼吸肌肉所承担的负荷分布得非常均匀,由于这一点,呼吸肌肉疲乏程度就较轻。毫无疑问,这也就是这种呼吸型式比其他呼吸型更为优越的地方。
  从上述三种呼吸法的介绍来看,我们不难看出,胸式呼吸和腹部呼吸虽然也是在唱歌中被人常运用的呼吸方法,但是此两种呼吸方法的弊端和局限性也是非常明显的,是只有初学歌唱者和业余歌唱者才用的方法。所以相对正确和适用的歌唱呼吸法,是第三种胸腹式联合呼吸法,它结合了前两种的优点,克服了它们各自的缺点,是真正正确的歌唱呼吸法。
  二 美声唱法
  美声歌唱法是产生于17世纪意大利的一种演唱风格。它的特点有:音色优美,富于变化;声部区分严格,重视音区的和谐统一;发声方法科学,音量的可塑性大;气声一致,音与音的连接平滑匀净。更详细的特点是有美声区别于其他唱法的主要特点,用一句话来概括就是美声唱法,是混合省区唱法。美声唱法从声音来说,是真声假声都用,是真假声按比例的需要混合使用的。从共鸣来说,是把歌唱所能用的共鸣腔体都调动起来。这种唱法本身有它自己特有的“味道”,特有的音响特色。学习和掌握美声唱法的过程,等于用我们的歌唱训练来制造我们的嗓音乐器。
  美声歌唱法的基本元音唱法技术,有如下几个特点:(l)元音的口咽腔定位;(2)元音的开口唱法;(3)中、低音区的纯母音和高音区母音变形、转暗的掩盖技术;(4)元音与辅音的分离。元音的口咽腔定位,是与高共鸣位置的唱法技术相统一的。虽然意大利人把五个基本元音的声音位置相对分为五个不同层次,但总体上说,他们都是采用元音靠后的唱法,把元音位置相对集中,强调以软额和咽肌的力量控制基本元音。
  从唱法训练和共鸣的不同这两方面来区分。唱法的训练:如果全面考虑世界艺术歌唱,这唱法上的区别,是指唱法本身嗓子的力量及真假声的比例是什么状态,要混合到什么程度,是以真声为主,还是以假声为主。共鸣的不同:美声唱法是全共鸣,有些唱法只用部分共鸣,有的不需要唱到那么高,有的不需要唱得那么低。共鸣腔体的运用,用上部、用下部、用中间,这是区别唱法的方面。美声唱法是混合声区,混合共鸣,声音真假混合,共鸣同时出现。有的唱法共鸣用的比较暗。美声唱法唱歌剧时,后边咽腔和鼻腔用得多,唱音乐会的后边用得少,到高音也不掩盖。这些唱法虽然都叫美声,但是唱不了歌剧,虽然都是专业的,唱法上也有很大区别。另外世界上各种唱法就更多了,但不外乎嗓音的使用方法和共鸣的组合法的不同。这两方面各种组合的可能性都有。
  美声唱法的呼吸是整体的呼吸运动,强调呼吸道的全方位扩张。吸气时,使整个肺部和胸腹部充盈,为通畅的声音形成管状基础,气息既深沉、实在,又充满活力,所以声音听上去松弛、自然、丰满、柔和。美声唱法讲究的是咏唱,咏唱强调气与声的结合,连贯的气息正是咏唱的基础,因此,呼吸的畅通、连贯、流动,就成了美声唱法的基本呼吸要求。笔者在上声乐课时,导师经常在练声前要求先做呼吸的动作练习,即张嘴吸气,舌头平放,口咽腔打开,胸腔打开,感觉气息一下子吸到腰腹部,让气息稍做停顿,再在腔体打开的状态下缓缓呼出。做这样的呼吸练习,有助于让机体形成畅通、流动的良好呼吸记忆,再结合声音练习时,就可以让声音在有正确呼吸方法的基础上,更快的提高。
  三 美声歌唱发声练习的目的和要求
  歌唱发声练习的目的,简要地说,就是将歌曲演唱中对声音所需求的各种技术环节,通过有规律、有步骤的发声练习,逐步提高歌唱发声的生理机能,调节各歌唱器官的协作运动,养成良好的歌唱状态,使歌唱发声的技术成为歌唱表现的有力手段,为达到声情并茂的演唱服务。
  歌唱发声练习要求每个歌唱者,首先要了解和熟记歌唱发声器官的生理部位及其功能,掌握歌唱发声的基本原理,全面理解其精神实质,通过反复的练声及歌唱实践,来消化和验证其歌唱规律。因此在发声训练过程中,应注意以下几点要求:
  1 每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法(即横隔膜的呼吸方法)。
  2 打开喉咙,稳定喉头,是歌唱基本功训练的核心,这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一,调呼吸器官的运动,获得稳定、流畅声音效果的关键。
  3 正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习,来提高唇、齿、舌的灵活运动能力,使之更完美而生动地表现歌曲、情感和内容。
  4 在歌唱发声时,还要注意对音准、节奏的训练,通过发声练习,逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧,丰富歌曲的表现手段,增强歌曲演唱能力。
  5 在每次练习时,都要保持正确的歌唱姿势,正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。
  6 在练声、唱歌前,一定要摒除一切杂念,稳定情绪,要有非常好的心理状态,要有良好的歌唱欲望,要充满信心、放松自如地进入歌唱状态,否则是唱不好歌的。歌唱的状态是打开声音通道的第一步。在生活中,我们的面部表情和面部肌肉往往处于一种自然状态,而在歌唱中,我们要求是有准备的,积极的、内紧外松的歌唱状态。头腔、胸腔、口腔、鼻腔都呈一种向外膨胀的兴奋和积极状态。我们把它比作是哭泣的微笑,或者是微笑的哭泣。声音仿佛是从眼睛里流淌出来,上唇和脸颊的笑肌都要积极地向上提起,把打哈欠的瞬间状态保持下来。让你的脸与骨骼之间充满“空间”,这就是美声唱法所讲的“面罩”。另外歌唱的兴奋状态,直接影响着声音共鸣的位置、音色的明暗与质量。
  7 从开始练声起,就要同音乐结合起来,即练声也要有良好的乐感。在歌唱发声的过程中,呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行,它们是相互联系、相互促进、相辅相成的,这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。
  四 美声歌唱发声练习的步骤
  歌唱发声基本功的练习,一般按音域进展的规律,可分为三个阶段进行。
  第一阶段,以中声区训练为基础,掌握基本的发声方法,调节和锻炼肌肉,以适应歌唱技术的需要。
  第二阶段,是在中声区的基础上,适当扩展音域,加强气息与共鸣的配合训练,练好过渡声区(即换声区的训练),为进入头声区的训练打好基础。
  第三阶段,即高声区的练习,可以在比较巩固上两个阶段的基础上,加强音量音高的训练,进一步扩大音域,做较复杂的发声练习,使各声种达到理想的音高范围。这一般可以唱难度较大的歌曲了。
  五 美声歌唱发声练习曲和日常积累的知识
  练习曲的练习,是发声歌唱的重要基础训练。练声曲可以用各个母音或混合母音或子母音混合音,也可以用音阶的音名1234567等等来练唱,也可以在练声曲上安排歌词来练习,叫带词练习。发声练习过程中,是以声音效果和发声器官肌肉适度的标准,去调整发声器官的机能和状态的,每个人的发声器官的构造、嗓音条件、声音类型、发声习惯各不相同,因此,并不是每一种类型的练习都必须唱,而是有计划、有针对性地进行选择练习。而且不同的学习阶段,选择的发声练习也是不同的,但一般情况下,开始的练习总是选择元音和比较平稳的音阶开始练声。唱歌者应根据自己的感觉,找到最适合自己的母音来练习。
  我们演唱作品时,还需要注意对总谱的分析,研究各声部及器乐部分的有机结合,追求语言与音乐、形式与内容、声乐与器乐、艺术与技术等的完美统一。增强对不同风格音乐的驾驭能力,我们的演唱就一定能够迸发出新的火花,使演唱水准得到升华。
  仅仅注意声音技巧,不注重提高音乐的综合艺术修养,必然就会影响我们在声乐演唱中进一步的发展。把平时积累的音乐知识、文学知识和美学知识,用多动脑的手段加以系统化、整体化。在实践中逐渐编织为合理的知识结构,从而提高自己的整体艺术修养。例如我们可以充分了解作品的背景和内容,去体会角色的塑造和整个作品的织体构成,用相应的音响特色把握相应的风格,和观众产生情感共振。同时我们将看似与音乐知识无关的文学知识加以理解和感受,发现它们亦都是人类对社会生活艺术审美的感悟。而美学知识正可以将音乐的非语义性和非具体性,与文学完美地结合起来,有助于更好地表现音乐的神韵,这对于进一步提高我们的演唱水平,发挥着不可替代的作用。
  总之,声乐演唱者需要掌握歌唱的要素,包括:呼吸、发声、共鸣和语言,在歌唱的整个过程中,这四个要素有着内在的密切联系,是一个同时出现的、有机结合的统一体。美声唱法要求真假声要科学、适度、合理地结合起来,以达到混声共鸣,从而使声音上下统一。另外一个重要因素,就是歌唱前应该把自己调整到最积极的状态,无论生理还是心理。调动一切与发声有关的呼吸器官,喉头、口咽腔、软腭等,才能处于它们应有的积极灵活、协调一致的状态,从而发出的声音才会通畅、自然、优美,我们的歌唱才能更上一层楼。学习和掌握美声歌唱法的过程,就是用我们的歌唱训练,来制造我们的嗓音乐器。
  
   参考文献:
   [1] 严莉莉:《浅谈歌唱的呼吸》,《渭南师范学院学报》,2005年第6期。
   [2] 张红:《浅谈歌唱呼吸的艺术》,《艺术评论》,2006年第12期。
   [3] 程淑安、孙颖译:《美声唱法》,《中国大百科全书》,南京出版社,2001年版。
   [4] 金芙蓉:《略论歌唱呼吸与美声歌唱》,《淮海工学院学报》(人文社会科学版),2004年第4期。
   [5] 徐行效:《声乐心理学》,科学出版社,2005年版。
  
   作者简介:张玲,女,1982—,四川自贡人,在职研究生,助教,研究方向:声乐表演,工作单位:重庆文理学院音乐学院。
  
其他文献
去年下半年,在我区桂东、桂南及桂中普遍发生松茸毒蛾的危害。据不完全的统计,危害面积达80多万亩,其中较严重的约18万亩。虫口密度较大,株平均100条以上,最高达5000余条。
菲律宾隔离盆栽试种的香蕉,来自78个不同栽培品种,25种对穿孔线虫具有抗性,9种对根结线虫有抗性.被隔离栽培的品种对线虫传染病的反应,绝大多数不是易感染的,就是中等程度的
广大植物检疫工作者所关注的执法依据——1986年1月修订后的《进口植物检疫对象名单》(以下简称《名单》),集各方面专家的智慧,依据自然规律“吐故纳新”了一些病、虫、杂草
杉肤小蠹Phloeosinus sinensis Schedl是钻蛀杉木干部的重要害虫。该虫幼虫和成虫均能在衰弱木和新伐木的边材部蛀食形成纵横交错的坑道,截断养料和水分,加速树木枯萎死亡,
松材线虫病是松树的危险性流行病害。已列为世界性森林植物检疫对象。其病原是松材线虫,以松褐天牛为近距离传播媒介。从气候资料来看,我省是松材线虫易感病区。为了防止松
东方盔蚧(Parthenolecanium orientalis Bonch serins),同翅目,蚧科。我国华北、西北、华东、东北等刺槐产区多有分布。主要为害刺槐,其它树种如国槐、紫穗槐、枣、杏等也有
烟草花叶病毒不但危害烟草,也危害番茄等农作物,使它们大幅度减产。不久前,美国华盛顿大学的Beachy和孟山都公司(Monsanto Gompany)的研究者共同培育出了抗烟草花叶病毒的番
请下载后查看,本文暂不支持在线获取查看简介。 Please download to view, this article does not support online access to view profile.
期刊
马尾松毛虫是我国南方松林的大害虫,寻找经济有效的办法防治松毛虫,仍是当前的一个重要课题。原生动物中的微孢子虫是许多昆虫的重要病原,关于用微孢子虫来防治害虫有过不少
叶枯灵又名渝7802,是重庆农药厂农药研究所七十年代末研制的新品种。属有机硫类杀菌剂。经口急性毒性(LD50值大鼠72.76毫克/公斤,小鼠111.4豪克/公斤)属中等毒类;经皮毒性(L