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体育运动对大学生心理健康的影响
体育运动对大学生心理健康的影响
来源 :少林与太极(中州体育) | 被引量 : 0次 | 上传用户:mynewgolvoe
【摘 要】
:
借鉴国内、外关于体育运动对大学生心理健康作用的理论研究成果,结合现阶段大学生心理发展状况,着重探讨了体育运动对大学生心理健康的影响。研究认为,建立良好的校园运动文
【作 者】
:
徐晋妍
杜梅
王跃
【机 构】
:
华东理工大学体育科学与工程学院
【出 处】
:
少林与太极(中州体育)
【发表日期】
:
2012年09期
【关键词】
:
大学生
体育运动
心理健康
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借鉴国内、外关于体育运动对大学生心理健康作用的理论研究成果,结合现阶段大学生心理发展状况,着重探讨了体育运动对大学生心理健康的影响。研究认为,建立良好的校园运动文化、制定科学的运动时间、掌握最佳运动频率以及科学的运动方法,可以促进大学生心理健康发展。
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