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摘要：目前在我国体育教育中，素质拓展训练正在逐步的发展成为一种新兴的教育方式，作为一种新的模式它打破了传统的体育课程的封闭格局，在一定程度补充和外延了学校体育的内容和功能。在对此题的探究中，本人通过文献资料法，调查研究法，访谈等方法对素质拓展训练是否能够引入深圳市龙岗区坪地兰陵的体育教学中进行可行性的探讨，希望能为我校的体育教学工作贡献自己的一份微薄之力。
关键词：体育教学;素质拓展训练;可行性探究
1、研究对象和研究方法
1.1研究对象
将坪地兰陵学校4-8年级高年级学生作为本课题的研究对象
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
在广州体育学院以及深圳大学图书馆查阅相关的方面的书籍，对中国期刊网近10年的文献进行检索，并通过互联网搜集资料，为本课题的研究奠定了一定的基础。
1.2.2调查研究法
對学校的体育教学和课外体育活动进行调查，并去大鹏、南澳向有经验的素质拓展培训机构进行探讨和学习。
1.2.3访谈法
对我校有多年从教经验的教师访谈，探讨我校体育教学目前存在的问题以及对引进素质拓展训练的看法。
2、研究结果与分析
2.1素质拓展训练引入坪地兰陵学校体育教学的必要性
2.1.1新课程改革的需要
体育与健康课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生身心健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程，同时它也具有一定的基础性，实践性，健身性，综合性特征。同时，从素质拓展训练的课程来看，其教学模式也新课程改革非常适合，对促进学生心理健康和社会适应方面的提高有着重要的作用。素质拓展训练与学校体育目标的很多方面都提出增强体质，增进健康，培养良好心理品质，提高社会适应能力的要求，同时也融入了情景教学、小群体教学、探究式教学等多种教学模式。随着我国教育的进一步改革，期待素质拓展训练能在中小学体育教学中发挥更大的作用。
2.1.2学生身心发展的需要
中小学生在身体成长方面正处于快速发展阶段，但在各项身体指标上还没有达到成年人的水平，人生观价值观还未形成，需要以更好的教育和引导。随着素质教育理念的深入人心，学生心理方面的发展也不容忽视。素质拓展训练的很多项目都能够让学生产生这种信任与被信任的感觉，如信任背摔，从高台上向后倒下落在同伴的怀抱时都会有一种安全感和归属感。虽然台下的队员承受着巨大的冲击力，但仍会坚定不移的接住后倒的队员，同时也是一种奉献精神。
2.1.3人与人之间沟通的需要
沟通是一个人生存与发展必备的能力，也是决定一个人是否成功的关键所在。例如：在游戏“盲人方阵”中所有队员都被蒙上眼罩，队员之间在前半段没有任何语言交流的情况下，把一根封闭的绳围成一个正方形，并且所有队员都要均匀的分布在四条边上，这种情况下考验的就是队员的心理素质，队员要及时的调整心理情绪，调整技术和方法，要开动脑筋，发散思维，利用各种方法去协调和调动队员，最后通过沟通来完成这一挑战性的任务。
2.1.4社会经济发展的需要
当今社会分工越来越细，越来越专业化，对人才要求的层次也不断的提高。学校是培养学生促进全面健康发展的地方。素质拓展训练在促进和完善自我观念上发挥着巨大的作用，所以在学校体育教学中引入拓展训练的一些项目，势必会打破体育课程长期所形成的封闭格局，不仅能够增加体育课程的趣味性和娱乐性，而且还丰富了体育课程教学模式及体系。在这种大的环境之下，我校将素质拓展训练引入体育课堂中将是一个必然的趋势。
2.2素质拓展训练引入坪地兰陵学校体育教学的可行性
2.2.1师资力量
优秀的素质拓展教师首先要有强健的体魄，和熟练掌握拓展训练项目的专业知识，这就要求体育教师首先要去学习能参与其中;需要教师能够主动引导学生在分享总结的环节发表自己的意见，来逐渐提升学生思考问题的能力，这也是一个拓展教师必须具备的能力。素质拓展训练与体育课在教学方法和手段上有许多相似之处。我校现在16名体育教师，而且有多年的教学经验，完全能够胜任此项工作。
2.2.2中小学生的接受能力
中小学生的逻辑思维已初步发展，能对自己的行为习惯进行一些自我反思，但需要有教师的正确引导，才能起到事半功倍的效果。所以在拓展训练过程中设置的项目及规则必须能够适应中小学生的身心发展特点需要，最后认为中小学生是能够承受拓展训练的一些项目的。
2.2.3场地、设施和器材
拓展项目对设施器材和场地的要求比较低，有些项目仅仅只需要一个平坦的地面或者一个房间，都能够在此基础上开展项目。例如：信任背摔仅需要一个高1.5米左右高的台子;穿越电网可以在两棵树之间用绳拉成简易电网;古老密码也只需要一些能够代替1-24数字的图形和图片。而对于一些有难度的项目可以根据实际操作情况进行规则简化和降低难度来进行。所以我校是能够满足大部分拓展项目需要的场地，设施，器材。
2.2.4安全因素
通常人们认为素质拓展训练一般都是高空，攀岩类，很多人都会考虑到安全问题，从而阻碍了这些项目在中小学的开展和推广。但是我们在中小学的体育教学中可以运用一些场地拓展训练的项目，比如珠行万里、无古老密码、敌风火轮盲人方阵等根据中小学生的实际情况来开展，尽量避免高难度度攀岩高空项目。在体育教学中的拓展训练主要以促进学生的身心健康发展和人际交往，社会适应能力，意志品质等方面的培养。
3、结语
素质拓展训练与体育教学都可以在一定程度上提高学生身心健康和社会适应的能力等方面，同时我们也要注重传统体育教学与素质拓展训练的相互结合，各取所长，更好的促进中小学生在德、智、体、劳等方面的全面健康的发展。
关键词：体育教学;素质拓展训练;可行性探究
1、研究对象和研究方法
1.1研究对象
将坪地兰陵学校4-8年级高年级学生作为本课题的研究对象
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
在广州体育学院以及深圳大学图书馆查阅相关的方面的书籍，对中国期刊网近10年的文献进行检索，并通过互联网搜集资料，为本课题的研究奠定了一定的基础。
1.2.2调查研究法
對学校的体育教学和课外体育活动进行调查，并去大鹏、南澳向有经验的素质拓展培训机构进行探讨和学习。
1.2.3访谈法
对我校有多年从教经验的教师访谈，探讨我校体育教学目前存在的问题以及对引进素质拓展训练的看法。
2、研究结果与分析
2.1素质拓展训练引入坪地兰陵学校体育教学的必要性
2.1.1新课程改革的需要
体育与健康课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生身心健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程，同时它也具有一定的基础性，实践性，健身性，综合性特征。同时，从素质拓展训练的课程来看，其教学模式也新课程改革非常适合，对促进学生心理健康和社会适应方面的提高有着重要的作用。素质拓展训练与学校体育目标的很多方面都提出增强体质，增进健康，培养良好心理品质，提高社会适应能力的要求，同时也融入了情景教学、小群体教学、探究式教学等多种教学模式。随着我国教育的进一步改革，期待素质拓展训练能在中小学体育教学中发挥更大的作用。
2.1.2学生身心发展的需要
中小学生在身体成长方面正处于快速发展阶段，但在各项身体指标上还没有达到成年人的水平，人生观价值观还未形成，需要以更好的教育和引导。随着素质教育理念的深入人心，学生心理方面的发展也不容忽视。素质拓展训练的很多项目都能够让学生产生这种信任与被信任的感觉，如信任背摔，从高台上向后倒下落在同伴的怀抱时都会有一种安全感和归属感。虽然台下的队员承受着巨大的冲击力，但仍会坚定不移的接住后倒的队员，同时也是一种奉献精神。
2.1.3人与人之间沟通的需要
沟通是一个人生存与发展必备的能力，也是决定一个人是否成功的关键所在。例如：在游戏“盲人方阵”中所有队员都被蒙上眼罩，队员之间在前半段没有任何语言交流的情况下，把一根封闭的绳围成一个正方形，并且所有队员都要均匀的分布在四条边上，这种情况下考验的就是队员的心理素质，队员要及时的调整心理情绪，调整技术和方法，要开动脑筋，发散思维，利用各种方法去协调和调动队员，最后通过沟通来完成这一挑战性的任务。
2.1.4社会经济发展的需要
当今社会分工越来越细，越来越专业化，对人才要求的层次也不断的提高。学校是培养学生促进全面健康发展的地方。素质拓展训练在促进和完善自我观念上发挥着巨大的作用，所以在学校体育教学中引入拓展训练的一些项目，势必会打破体育课程长期所形成的封闭格局，不仅能够增加体育课程的趣味性和娱乐性，而且还丰富了体育课程教学模式及体系。在这种大的环境之下，我校将素质拓展训练引入体育课堂中将是一个必然的趋势。
2.2素质拓展训练引入坪地兰陵学校体育教学的可行性
2.2.1师资力量
优秀的素质拓展教师首先要有强健的体魄，和熟练掌握拓展训练项目的专业知识，这就要求体育教师首先要去学习能参与其中;需要教师能够主动引导学生在分享总结的环节发表自己的意见，来逐渐提升学生思考问题的能力，这也是一个拓展教师必须具备的能力。素质拓展训练与体育课在教学方法和手段上有许多相似之处。我校现在16名体育教师，而且有多年的教学经验，完全能够胜任此项工作。
2.2.2中小学生的接受能力
中小学生的逻辑思维已初步发展，能对自己的行为习惯进行一些自我反思，但需要有教师的正确引导，才能起到事半功倍的效果。所以在拓展训练过程中设置的项目及规则必须能够适应中小学生的身心发展特点需要，最后认为中小学生是能够承受拓展训练的一些项目的。
2.2.3场地、设施和器材
拓展项目对设施器材和场地的要求比较低，有些项目仅仅只需要一个平坦的地面或者一个房间，都能够在此基础上开展项目。例如：信任背摔仅需要一个高1.5米左右高的台子;穿越电网可以在两棵树之间用绳拉成简易电网;古老密码也只需要一些能够代替1-24数字的图形和图片。而对于一些有难度的项目可以根据实际操作情况进行规则简化和降低难度来进行。所以我校是能够满足大部分拓展项目需要的场地，设施，器材。
2.2.4安全因素
通常人们认为素质拓展训练一般都是高空，攀岩类，很多人都会考虑到安全问题，从而阻碍了这些项目在中小学的开展和推广。但是我们在中小学的体育教学中可以运用一些场地拓展训练的项目，比如珠行万里、无古老密码、敌风火轮盲人方阵等根据中小学生的实际情况来开展，尽量避免高难度度攀岩高空项目。在体育教学中的拓展训练主要以促进学生的身心健康发展和人际交往，社会适应能力，意志品质等方面的培养。
3、结语
素质拓展训练与体育教学都可以在一定程度上提高学生身心健康和社会适应的能力等方面，同时我们也要注重传统体育教学与素质拓展训练的相互结合，各取所长，更好的促进中小学生在德、智、体、劳等方面的全面健康的发展。