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凡是女性，都希望自己长有一双修长的腿。然而，女性发胖往往首先体现在腰部、臀部、大腿等处。因此，腿部减肥就相当重要。一般来说，腿部肥胖主要有肌肉型、肥胖型和橘皮状三种类型，应根据实际情况，进行腿部保养和健美锻炼，才能达到目的。
腿部减肥有妙招
【摘 要】
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凡是女性，都希望自己长有一双修长的腿。然而，女性发胖往往首先体现在腰部、臀部、大腿等处。因此，腿部减肥就相当重要。一般来说，腿部肥胖主要有肌肉型、肥胖型和橘皮状三种类型
【出 处】
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上海科学生活
【发表日期】
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2002年3期
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