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文章采用文献资料法、调查法和统计法等，以徐霞编制的中文版PSPP（身体自尊量表》为研究工具，对上海市部分中学生的身体自尊现状进行调查和分析。结果显示，中学生自我价值感与身体素质强弱的关系最为密切，而影响自我价值感高低的4个因素按其重要程度排序为：身体素质、身体吸引力、身体状况和运动技能。研究认为，青少年学生正处在身心发展重要时期，身体自尊意识形成对青少年参与体育锻炼的作用尤为重要，学校教育应更多关注学生的身体自尊意识培养。