【摘 要】
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随着知识经济的到来,坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服,但不利健康。研究表明,久坐可引起颈椎病、腰椎病、食欲不振等18种病症。世界卫生组织于2003年发布的一个报告表明,
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随着知识经济的到来,坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服,但不利健康。研究表明,久坐可引起颈椎病、腰椎病、食欲不振等18种病症。世界卫生组织于2003年发布的一个报告表明,每年有200多万人死于久坐引发的心脏病、糖尿病等。因此,为了健康,千万不要“坐”以待毙!
With the advent of a knowledge-based economy, more and more people are sitting at work. Sitting comfortable, but not healthy. Studies have shown that sedentary can cause 18 kinds of diseases such as cervical spondylosis, lumbar spine disease, loss of appetite. According to a report released by the World Health Organization in 2003, more than 2 million people die each year from sedentary heart disease, diabetes and so on. Therefore, in order to be healthy, do not “sit” to be done!
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