【摘 要】
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田径运动是所有运动项目之基础,在诸多大型赛事中参赛项目也是最多的。在田径运动会比赛过程中我们发现,很多运动员比赛成绩与平时训练成绩相差较大。田径运动成绩与科学的训
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田径运动是所有运动项目之基础,在诸多大型赛事中参赛项目也是最多的。在田径运动会比赛过程中我们发现,很多运动员比赛成绩与平时训练成绩相差较大。田径运动成绩与科学的训练水准、个人良好的身体素质、科技含量高的运动场地有着直接关系,但是如果没有良好、过硬的心理素质,那么效果一定是不尽人意的。根据运动医学理论与实践经验,结合高校田径运动员在一些重大田径比赛中出现的心理紧张的问题,提出如何科学、系统、有效地对学生进行心理调节,提高大学生田径比赛的成绩。
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