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体操运动员运动性疲劳的恢复手段探讨
体操运动员运动性疲劳的恢复手段探讨
来源 :沈阳体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:myna5726
【摘 要】
:
采用文献研究、调查访谈、逻辑推理等研究方法,根据体操运动员运动训练、竞赛产生运动性疲劳的特点,提出了有针对性的恢复手段,包括体操运动员生理疲劳和心理疲劳的恢复手段
【作 者】
:
赵元吉
【机 构】
:
徐州师范大学体育学院
【出 处】
:
沈阳体育学院学报
【发表日期】
:
2004年3期
【关键词】
:
体操
运动员
运动性疲劳
恢复手段
生理疲劳
心理疲劳
竞技能力
身心健康
gymnast
physiological fatigue
mental fat
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采用文献研究、调查访谈、逻辑推理等研究方法,根据体操运动员运动训练、竞赛产生运动性疲劳的特点,提出了有针对性的恢复手段,包括体操运动员生理疲劳和心理疲劳的恢复手段两方面,以期为完善体操运动训练、提高运动员的竞技能力以及增进运动员的身心健康提供有益的帮助.
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