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贵州地处云贵高原，境内层峦叠嶂，山间河流众多，可谓万山深处有千水。其地貌类型复杂，山地与丘陵占全省面积的97％。属亚热带湿润季风气候，非常适宜人类生存。近年来，随着改革开放，各族人民不断交往与融合。今天，贵州境内已有56个民族成份，少数民族占全省人口的37.84％，他们分布广泛，呈现出大杂居小聚居格局，除少部分分布在城镇及交通沿线附近，大多在远离交通沿线的群山环抱之中依山傍水而居。在历史的演进，中，各少数民族都有自己的生活方式、风俗习惯和宗教信仰，他们传承和发展着自己的文化，其中少数民族体育就是这文化宝库中重要的一部分。
贵州少数民族体育活动多如满天繁星，几乎每一个民族都有自己独特的传统体育活动。它与各民族的生产生活、宗教祭祀、社群娱乐和择偶求育等紧密相连，成为人们娱乐身心、促进健康、聚会交友和祭祀神灵的重要形式。它就像开遍田间山野的小花，丰富多彩，争奇斗艳，在中华民族传统体育中有着独特的魅力。
就拿贵州的17个世居的少数民族来说，其体育活动形式多种多样，风格各异，个性突出，与民族风情水乳交融，表现出各民族文化的独特性。如苗族的上刀梯、爬竿与侗族的抢花炮、拍纱球等活动从内容到风格完全不同。即使是同一项目，如龙舟赛、跳芦笙、荡秋千等在多个民族中开展，但不同的民族特色鲜明地体现在这些体育活动中。以龙舟赛为例，有的是为了纪念战国时期爱国诗人屈原，有的是为消灾祈福，企求风调雨顺，而贵州苗族一年一度的龙舟竞渡是为纪念传说中一个杀死恶龙的英雄。
地理环境是一个民族赖以生存和发展的物质基础。任何一个民族文化的形成都与他所生活的环境有着密切联系。“百里不同风，千里不同俗”说明了人类文化在不同地域环境影响下呈现出不同的特点。生活在这里的苗族、瑶族、彝族多住在山上，仡佬族多居于山谷，布依族、侗族、水族大部分傍水而居。崇山峻岭，江河湖畔之间，养成了他们开朗豪放、勇猛顽强，不屈不挠的性格。贵州少数民族体育就是在这种自然环境和文化背景下形成和发展的，这些项目大多因地制宜，简单易行，无论在房前屋后、田间地头、山坡草地、溪水河畔，或独自一人、或三五成群，只要你想参与，都能找到适合你的运动项目。如个人可随意进行的踢毽、打陀螺，二、三人进行的摔跤、打篾球、打“鸡”、扭扁担、推杆、磨磨秋。又如苗族上刀梯、射弩、爬竿，布依族的玩山、侗族的游泳，瑶族的“擂山”打猎，仫佬族的爬坡等活动所表现的小巧、灵活、随意性都与当地“地无三尺平”有一定的关系。
而在山坡、场坝、河流等较为宽敞的地方，则可开展多人共同参与的赛马、舞龙、抢花炮等。这类活动参与者和观赏者众多，场面热闹，观赏者往往也融入热烈的气氛之中。如贵州凯里市挂丁、舟溪一带，苗年集会规模盛大，多达五六万人，节日期间举行跳芦笙、斗牛、赛马、游方等活动。贵州东南部清水江沿岸的施秉、台江等县苗族的“龙船节”，其主要活动是龙舟竞渡，竞渡开始时，鼓头锣手敲起锣鼓，水手跟着鼓点锣声呐喊划桨，数只或数十只龙船乘风破浪，冲向前方。此时两岸成千上万的观众兴高采烈，拍手呐喊助威，欢声雷动。比赛结束后，男女青年在芦笙、唢呐、竹笛、芒筒的伴奏下汇集一起载歌载舞，进行娱乐活动。这时人们都成为体育活动大舞台上的一员，共同体验到体育活动的乐趣。
贵州少数民族体育活动源远流长，许多体育活动是蕴涵在民风民俗之中的。如来自生产生活的射弩、斗牛、背水、打糍粑比赛，来源于宗教祭祀的赛龙舟、磨磨秋、舞龙和苗族的爬坡杆等活动，他们或为纪念英雄，或为追求吉祥而祭祀神灵，这些活动一般都有较为固定的时间和形式，年年举行，代代相传。在贵州少数民族中，以社群娱乐、择偶求育为特征的体育活动遍及各民族。这些活动多以民族节日为载体，一年中，各地大大小小的民族节日有400多个，在各种节日集会里，体育成为节日活动的主要内容之一，它使节日内容更加充实、气氛更加热烈。经常进行的活动主要有对歌、跳舞、吹笙、踩鼓、射箭、斗牛、赛马、摔跤、拔河、登山、划船、舞龙等用以纪念英雄、庆祝丰收。在各种活动中，人们聚会交友，青年男女谈情说爱，这些民族节日也成了他们寻找自己意中人的重要日子。由于农事繁忙、交通相对不便，生活环境较为闭塞，也由于一直处于自给自足的小农经济中，人们之间必然的经济交往和依赖度不高，使他们之间相互交往较少。因此这些集会和活动显得非常重要，为各民族所喜爱和关注，世代相传，经久不衰。各民族利用集会和余暇之时，进行各种体育活动，以欢庆丰收、欢度佳节，祝贺新婚、闲暇消遣，将体育寓于娱乐之中，并在游戏和娱乐中促进了身体各方面素质的提高。有些活动不仅有游戏性、表演性，还有趣味性和艺术观赏性，人们在充分展示自己的体能、技能和智能中满足了生理和心理上的需求，使人精神饱满、情绪愉快，达到了身心健康的效果。再如舞龙、舞狮、踩鼓、舞铃铛、打铜鼓、跳竹杆等，这些活动以集体表演居多，常在鼓乐伴奏下进行，表现出较强的文体相融性，充分体现了贵州少数民族古朴自然的民风民俗。
贵州特定的地理环境、历史条件和民风民俗造就了形式多样、丰富多彩的少数民族体育，它充分表现了人们对大自然的热爱、对生活的向往、对爱情的渴望、对友情的珍惜和对神灵的礼赞。这些活动丰富了人们的文化生活，有益人们的身心健康，加强了本民族之间的交往与友谊，增加了民族的向心力和凝聚力，促进了民族文化和经济的发展。
来到贵州，你会体会到这里的民族文化异彩缤纷，这里的人民热情好客，这里的山水、歌舞、建筑、美食及丰富多彩的民族体育活动让你流连忘返。畅游在青山绿水、岩洞、鼓楼之中，你会真正体会到“这里是人类疲惫心灵栖息的家园”。
责任编辑 赵 柠
贵州少数民族体育活动多如满天繁星，几乎每一个民族都有自己独特的传统体育活动。它与各民族的生产生活、宗教祭祀、社群娱乐和择偶求育等紧密相连，成为人们娱乐身心、促进健康、聚会交友和祭祀神灵的重要形式。它就像开遍田间山野的小花，丰富多彩，争奇斗艳，在中华民族传统体育中有着独特的魅力。
就拿贵州的17个世居的少数民族来说，其体育活动形式多种多样，风格各异，个性突出，与民族风情水乳交融，表现出各民族文化的独特性。如苗族的上刀梯、爬竿与侗族的抢花炮、拍纱球等活动从内容到风格完全不同。即使是同一项目，如龙舟赛、跳芦笙、荡秋千等在多个民族中开展，但不同的民族特色鲜明地体现在这些体育活动中。以龙舟赛为例，有的是为了纪念战国时期爱国诗人屈原，有的是为消灾祈福，企求风调雨顺，而贵州苗族一年一度的龙舟竞渡是为纪念传说中一个杀死恶龙的英雄。
地理环境是一个民族赖以生存和发展的物质基础。任何一个民族文化的形成都与他所生活的环境有着密切联系。“百里不同风，千里不同俗”说明了人类文化在不同地域环境影响下呈现出不同的特点。生活在这里的苗族、瑶族、彝族多住在山上，仡佬族多居于山谷，布依族、侗族、水族大部分傍水而居。崇山峻岭，江河湖畔之间，养成了他们开朗豪放、勇猛顽强，不屈不挠的性格。贵州少数民族体育就是在这种自然环境和文化背景下形成和发展的，这些项目大多因地制宜，简单易行，无论在房前屋后、田间地头、山坡草地、溪水河畔，或独自一人、或三五成群，只要你想参与，都能找到适合你的运动项目。如个人可随意进行的踢毽、打陀螺，二、三人进行的摔跤、打篾球、打“鸡”、扭扁担、推杆、磨磨秋。又如苗族上刀梯、射弩、爬竿，布依族的玩山、侗族的游泳，瑶族的“擂山”打猎，仫佬族的爬坡等活动所表现的小巧、灵活、随意性都与当地“地无三尺平”有一定的关系。
而在山坡、场坝、河流等较为宽敞的地方，则可开展多人共同参与的赛马、舞龙、抢花炮等。这类活动参与者和观赏者众多，场面热闹，观赏者往往也融入热烈的气氛之中。如贵州凯里市挂丁、舟溪一带，苗年集会规模盛大，多达五六万人，节日期间举行跳芦笙、斗牛、赛马、游方等活动。贵州东南部清水江沿岸的施秉、台江等县苗族的“龙船节”，其主要活动是龙舟竞渡，竞渡开始时，鼓头锣手敲起锣鼓，水手跟着鼓点锣声呐喊划桨，数只或数十只龙船乘风破浪，冲向前方。此时两岸成千上万的观众兴高采烈，拍手呐喊助威，欢声雷动。比赛结束后，男女青年在芦笙、唢呐、竹笛、芒筒的伴奏下汇集一起载歌载舞，进行娱乐活动。这时人们都成为体育活动大舞台上的一员，共同体验到体育活动的乐趣。
贵州少数民族体育活动源远流长，许多体育活动是蕴涵在民风民俗之中的。如来自生产生活的射弩、斗牛、背水、打糍粑比赛，来源于宗教祭祀的赛龙舟、磨磨秋、舞龙和苗族的爬坡杆等活动，他们或为纪念英雄，或为追求吉祥而祭祀神灵，这些活动一般都有较为固定的时间和形式，年年举行，代代相传。在贵州少数民族中，以社群娱乐、择偶求育为特征的体育活动遍及各民族。这些活动多以民族节日为载体，一年中，各地大大小小的民族节日有400多个，在各种节日集会里，体育成为节日活动的主要内容之一，它使节日内容更加充实、气氛更加热烈。经常进行的活动主要有对歌、跳舞、吹笙、踩鼓、射箭、斗牛、赛马、摔跤、拔河、登山、划船、舞龙等用以纪念英雄、庆祝丰收。在各种活动中，人们聚会交友，青年男女谈情说爱，这些民族节日也成了他们寻找自己意中人的重要日子。由于农事繁忙、交通相对不便，生活环境较为闭塞，也由于一直处于自给自足的小农经济中，人们之间必然的经济交往和依赖度不高，使他们之间相互交往较少。因此这些集会和活动显得非常重要，为各民族所喜爱和关注，世代相传，经久不衰。各民族利用集会和余暇之时，进行各种体育活动，以欢庆丰收、欢度佳节，祝贺新婚、闲暇消遣，将体育寓于娱乐之中，并在游戏和娱乐中促进了身体各方面素质的提高。有些活动不仅有游戏性、表演性，还有趣味性和艺术观赏性，人们在充分展示自己的体能、技能和智能中满足了生理和心理上的需求，使人精神饱满、情绪愉快，达到了身心健康的效果。再如舞龙、舞狮、踩鼓、舞铃铛、打铜鼓、跳竹杆等，这些活动以集体表演居多，常在鼓乐伴奏下进行，表现出较强的文体相融性，充分体现了贵州少数民族古朴自然的民风民俗。
贵州特定的地理环境、历史条件和民风民俗造就了形式多样、丰富多彩的少数民族体育，它充分表现了人们对大自然的热爱、对生活的向往、对爱情的渴望、对友情的珍惜和对神灵的礼赞。这些活动丰富了人们的文化生活，有益人们的身心健康，加强了本民族之间的交往与友谊，增加了民族的向心力和凝聚力，促进了民族文化和经济的发展。
来到贵州，你会体会到这里的民族文化异彩缤纷，这里的人民热情好客，这里的山水、歌舞、建筑、美食及丰富多彩的民族体育活动让你流连忘返。畅游在青山绿水、岩洞、鼓楼之中，你会真正体会到“这里是人类疲惫心灵栖息的家园”。
责任编辑 赵 柠