【摘 要】
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立春,俗称＂打春＂,24节气之第一节气,一过立春,就意味着冬季结束,进入了春天,所以,立春是春季开始的标志。春捂是硬道理＂春捂＂是传统的养生之道。冬去春来,寒气始退,阳气升发,春捂
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立春,俗称＂打春＂,24节气之第一节气,一过立春,就意味着冬季结束,进入了春天,所以,立春是春季开始的标志。春捂是硬道理＂春捂＂是传统的养生之道。冬去春来,寒气始退,阳气升发,春捂是硬道理。此时人们的肌体调节功能远远跟不上天气的变化,稍不注意,伤风感冒就会乘虚而入。＂春捂＂的原则是过犹不及,不＂捂＂不行,＂捂＂过头也不成,掌握好＂春捂＂的尺度非常重要。
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