治疗胃腹痛的按摩操

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邮车押运员、乡邮员,由于工作的不规律性,常会患有胃腹痛。有一种按摩操您不妨做一做,有助于调治胃腹痛,方法如下:在第5、6胸椎之间,用手指重压3—5分钟,边压边揉动,逐步可感到胃、肠蠕动增加,继而疼痛、头晕、恶心、呕吐逐步缓解,直至消失。操作要点:两腿分开反坐椅子上,两手交叉放在椅子靠背上,头稍向下,这时颈上露出的最大突起部就是第七 Mail escort, township mail, due to irregular work, often suffering from stomach pain. There is a massage you may wish to do a do, help to regulate stomach pain, as follows: 5,6 in the thoracic vertebra, with your fingers pressure 3-5 minutes, while pressing crush move, and gradually can feel stomach, intestines Increased peristalsis, followed by pain, dizziness, nausea, vomiting gradually ease, until disappear. Operating points: legs separated from the chair, arms crossed on the back of the chair, the head slightly down, then the neck exposed the largest protrusion is the seventh
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