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生命离不开运动。运动不仅对于维持器官的结构和功能功不可没,而且还能调剂精神,增强体质,促进血液循环,预防多种疾病。下面介绍一套简单、易行的转体运动:
一日六“转” 疾病不见
【摘 要】
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生命离不开运动。运动不仅对于维持器官的结构和功能功不可没,而且还能调剂精神,增强体质,促进血液循环,预防多种疾病。下面介绍一套简单、易行的转体运动:
【机 构】
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教授
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2003年2期
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