论文部分内容阅读
某求助者，女，20岁，在人际交往中存在不合理信念，违反了“黄金法则”，同时近期在感情受挫这件负性生活事件综合作用下，使得求助者近1个多月以来感到内心纠结，并伴有轻微的抑郁、焦虑等负性情绪，影响了求助者日常学习和生活，诊断为一般心理问题，咨询过程中采用合理情绪疗法和放松疗法相结合，为求助者进行系统性心理咨询，最终取得了令人满意的效果。