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Numerical analysis of residence time distribution of solids in a bubbling fluidized bed based on the
【出 处】
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颗粒学报（英文版）
【发表日期】
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2017年3期
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一些保健小动作做起来很简单，若能长期坚持有延年益寿的功效。尤其是老人，不妨尝试下这套“每日六转操”。 转腰：适当进行腰骶部活动，可促进胃肠蠕动与消化液分泌，治疗便秘。站在地上，两腿分开，双手叉腰，腰向前弯，先按顺时针方向转动10圈，再按逆时针方向转动10圈。 转头：先抬头尽量后仰，然后慢慢低头，下额尽量贴近胸前，使颈背肌肉拉紧和放松。缓慢做头部的圆周运动，并向左右两侧倾斜10～15次。再將腰背