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<正>在一些人尤其是健身爱好者的眼中,蛋白粉是个好东西:能够补充能量、增强体质、健身增肌,更重要的是方便补给蛋白质。但营养专家表示,健康人群不需要通过食用蛋白粉来补充蛋白质,健身人群也不能大量摄入蛋白粉,肾脏功能不足者则需慎用或禁用。营养功能单一且有限时下,很多健身爱好者偏爱蛋白粉,在很多家庭里蛋白粉也成为了重要补品……蛋白粉到底是什么?