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炎炎夏季,许多人都有午睡习惯。午睡给人精力,使人长寿,但怎样才能在短时间内尽快入睡呢?一、姿势。午休时一般以右侧卧
午休尽快入睡法
【摘 要】
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炎炎夏季,许多人都有午睡习惯。午睡给人精力,使人长寿,但怎样才能在短时间内尽快入睡呢?一、姿势。午休时一般以右侧卧
【出 处】
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社会工作
【发表日期】
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1997年4期
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