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休闲时间锻炼才能有益健康
休闲时间锻炼才能有益健康
来源 :中国城乡企业卫生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lb_124
【摘 要】
:
休闲时间的体育锻炼使心脏发生问题的报告明显增多。这说明由于缺乏锻炼,血液中某些会触发心脏病的物质增加了。例如,在人体的免疫系统里,有一种参与炎症反应的蛋白。当这种蛋白
【作 者】
:
谢伏
【机 构】
:
江苏省如皋市如达医院办公室
【出 处】
:
中国城乡企业卫生
【发表日期】
:
2008年5期
【关键词】
:
体育锻炼
有益健康
休闲
心脏发生
缺乏锻炼
免疫系统
炎症反应
心脏病
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休闲时间的体育锻炼使心脏发生问题的报告明显增多。这说明由于缺乏锻炼,血液中某些会触发心脏病的物质增加了。例如,在人体的免疫系统里,有一种参与炎症反应的蛋白。当这种蛋白的数量达到较高程度时,就会在血管里形成有害的块状物,使得血管变窄或硬化。
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