浅析器械健身教学在大学体育课程中的应用研究

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器械健身是运动的基础,通过专门的、系统的训练,使人们的运动负荷增加,从而使身体素质得到提高.器械健身运动主要训练对象是人体肌肉功能群体,与人体解剖学知识相结合,进行针对性的身体锻炼.而随着我国高校体育教学的改革,器械健身教学在大学体育课程中得到应用,作为一种新型体育项目,对大学生体育价值及体育意识产生影响,提高当代大学生的身体素质与道德素养.本文就企业健身教学在大学体育课程中的应用进行研究.
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