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营养学界有一句话：“没有不好的食御用，只有不合理的膳食”。丰富多彩的食物不仅能满足人体的营养需要，还能为人们多种多样的口味爱好提供选择。只有遵循“平衡膳食”的原则，才能享受美食，享受健康，享受人生！
没有不好的食物只有不合理的膳食
【摘 要】
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营养学界有一句话：“没有不好的食御用，只有不合理的膳食”。丰富多彩的食物不仅能满足人体的营养需要，还能为人们多种多样的口味爱好提供选择。只有遵循“平衡膳食”的原则，才能
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2008年4期
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