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瑞典研究人员发现，通过饮食适量补钙有助于延长寿命。在研究的10年中，与从饮食中摄入钙最少的男人相比，通过食物补钙最多的男人的死亡风险降低25％。这些研究参与者都没有额外服用补钙产品。
饮食补钙可延长寿命
【摘 要】
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瑞典研究人员发现，通过饮食适量补钙有助于延长寿命。在研究的10年中，与从饮食中摄入钙最少的男人相比，通过食物补钙最多的男人的死亡风险降低25％。这些研究参与者都没有额外服用
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2010年6期
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