秋寒未盛 保健先行

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立秋之后,秋雨渐多,昼夜温差悬殊,是各种疾病的多发季节,养生保健、适当运动也愈显重要了。让我们一起看看,金秋季节要防哪些病? 1.感冒:由于秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。 2.气管炎、哮喘:秋季是慢性气管炎的高发期,此病对气候的变化较敏感。 3.胃病复发:每到秋季,人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,容易导致胃病复发。 4.关节炎:时入秋季,一方面暑湿蒸腾,另一方面又寒意袭人,极易发生外寒内湿的关节痛症。 5.秋雨病:秋天下雨,气压低,湿度大,可对 After the fall of autumn, more and more autumn rain, the temperature difference between day and night is the season of various diseases, health care, appropriate exercise is also more important. Let’s take a look at which diseases should be prevented in the fall of autumn? 1. Cold: Due to the sudden fall and fall of hot and cold weather, it is a frequent season for cold and flu. 2. Bronchitis, asthma: fall is the high incidence of chronic bronchitis, the disease is more sensitive to changes in the climate. 3. Stomach relapse: Every fall, the human body is stimulated by the cold air, histidine increased blood, increased gastric acid secretion, gastrointestinal spastic contraction, easily lead to stomach recurrence. 4. Arthritis: When into the fall, on the one hand summer heat transpiration, on the other hand was hit by cold, extremely easy to happen outside the cold wet joint pain. 5. autumn disease: autumn rains, low pressure, humidity, can be
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