【摘 要】
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本文报告了一例运用认知行为疗法（CBT）解决大学生人际关系困扰的咨询个案。该大学生因人际关系困扰而导致影响正常学习和生活，在咨询师运用认知行为疗法对其进行持续八次的咨询后，紧张焦虑的情绪得以舒缓，睡眠和与室友的关系明显改善，专业课的学习及作业也顺利完成。咨询师运用认知行为疗法不断完善案例概念化，与来访者共同商定咨询目标与计划，在咨询过程中与来访者一起识别、评价、检验、矫正自动思维、中间信念及核心信
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本文报告了一例运用认知行为疗法（CBT）解决大学生人际关系困扰的咨询个案。该大学生因人际关系困扰而导致影响正常学习和生活，在咨询师运用认知行为疗法对其进行持续八次的咨询后，紧张焦虑的情绪得以舒缓，睡眠和与室友的关系明显改善，专业课的学习及作业也顺利完成。咨询师运用认知行为疗法不断完善案例概念化，与来访者共同商定咨询目标与计划，在咨询过程中与来访者一起识别、评价、检验、矫正自动思维、中间信念及核心信念，探讨来访者的家庭作业，完成巩固会谈，最后对案例过程及效果进行了评价与反思。
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