【摘 要】
：
香气不仅能陶冶情操，还能防病，如调息、通鼻、开窍、调和身心等。我国早在五千年前，就已应用香料植物驱疫避秽，古巴比伦和亚述人在3500年前便懂得用熏香治疗疾病，古希腊和古罗马人也会利用芳香植物让人镇静、止痛。 自然界里有300多种植物分泌芳香的杀菌素，其中80%是对人体健康有益的。植物的花朵或茎叶中的油细胞在太阳照射下，能分解出挥发性的芳香油，具有保健作用。例如，松节油、薄荷油吸入人体有消炎、利尿
论文部分内容阅读
香气不仅能陶冶情操，还能防病，如调息、通鼻、开窍、调和身心等。我国早在五千年前，就已应用香料植物驱疫避秽，古巴比伦和亚述人在3500年前便懂得用熏香治疗疾病，古希腊和古罗马人也会利用芳香植物让人镇静、止痛。
自然界里有300多种植物分泌芳香的杀菌素，其中80%是对人体健康有益的。植物的花朵或茎叶中的油细胞在太阳照射下，能分解出挥发性的芳香油，具有保健作用。例如，松节油、薄荷油吸入人体有消炎、利尿作用；柠檬油对支气管有益；天竺葵油有镇静作用；薰衣草油能缓解头痛、心悸。此外，芳香还可以提高神经细胞的兴奋性，使人的情绪得到改善，促进人体分泌多种有益健康的生理活性的物质。
适合居家的香气有很多，如书房充满青柠檬、佛手柑等味道，可使人头脑清醒，注意力集中，增强记忆力；客厅可用薰衣草、紫丁香，缓解紧张；卫浴用白玉兰，可使人心平气和；卧室可以使用水仙或荷花的香味，能诱发人产生温馨的感觉，桂花或天竺花的香味可镇静人的神经，消除疲劳，促进睡眠。此外，使居室飄香的方法还有很多，如在厨房里放一碟切成片的黄瓜，其香气可驱走蟑螂，还能使厨房闻起来没那么“油腻”；在灯罩上喷洒一些花露水或风油精，能令人神清气爽。（作者汪志铮，系福建省南平农校教授）
其他文献
让学生理解物理学的奥妙，并激发他们的兴趣，是最幸福的事 清瘦的身形、满头的银发、慈祥的笑容、矍铄的目光、敏捷的思维、洪亮的声音……很难相信，张礼老先生已年逾九旬。 每年，张礼都会给学生讲授《量子力學前沿选题》。一周讲授两次课程，每节课前，张礼都要花一个下午和一个晚上的时间准备。即使已经讲授了不知多少次，他仍然投入地备课，而即便没有课时安排，只要在阅读文献时有了新发现，张礼也总是会寻找机会尽快讲
花溪区挂牌成立青少年革命传统文化教育基地 9月9日，花溪区在青岩镇南街邓颖超母亲曾居住地挂牌成立“花溪区青少年革命传统文化教育基地”。花溪区关工委顾问、副主任、委员，区委组织部、区委宣传部、区委党校、区委党史研究室、区委老干局、区文旅委、区教育局、区文旅局、青岩镇党委政府等单位负责人，青岩镇中心完小200名学生参加挂牌仪式，并参观“花溪区青少年革命传统文化教育基地”。（花溪区关工委） 息烽县1
母亲离开我们将近40年了，关于母亲的一些往事仍历历在目。 俗话说：“严父慈母”，可母亲既慈且严。母亲粗识文字，懂得文化的重要。我还未入学，她就教我认字、唱歌，给我讲有教育意义的故事。 1964年，農村流行“种庄稼”（天花，一种传染病），村里不少小孩因此而死。我与弟妹也染上此病，母亲照料我们几天几夜未合眼，好不容易使我们告别了死神。母亲养育了我们6个子女，其艰难不堪回首，可母亲仍然让我们读书。1
华西坝相遇 1948年秋天，敏渊，她在成都华西协和大学家政系（后改营养保育系）读书。我在社会系读书，学校准备组织排演话剧，我和几位同学去赫菲院，见到了她：大约不到二十岁，文静、朴素，留着短发、穿着旗袍，上面罩着坎肩，脚上一双半高跟鞋。我们经常在一起排练，演过高尔基的《夜店》，曹禺改编的《家》。很快就熟悉了，有时候在排戏空隙，我们俩就在一起窃窃私语。排戏那么多女同学，偏偏就她闯入了我的心里。这也许
四年多的时间如同流水，Ro作为一个网络游戏，有着迷人的画面、动听的音乐、可爱的人物。以致于让我们在第一眼看到它的时候就爱上了它。走进仙境传说，我们从陌生到熟悉，于是在这个虚拟的仙境里开始上演我们的故事。 在Ro里，练级冒险打怪有我们无惧的身影，街头开店出售宝物凑热闹我们最欢喜，公会战抢城堡我们从来不缺席，首都近郊促膝长谈是我们的习惯，风景区拍照留念是我们共同的爱好。我们和Ro一起经历风雨，喜爱这
中秋节是传统的节日，全家人吃月饼赏月是每个老人都期盼的。而现在的月饼大多糖分过高，所以非常不适合老人吃，但只要老人掌握了健康地吃月饼，老人还是可以适量地吃一些。下面小编为您介绍老人该如何健康地吃月饼。 1.老人月饼的选择 以松软酥甜著称的广式月饼含糖含油最高，而且含有大量饱和脂肪。相比之下，苏式月饼较低。老年人食用尽量不要选择高脂肪的蛋黄、五仁、鲜肉月饼，尽量选择无糖月饼，馅料以茶叶、山楂、南
每年农历八月十五日，是传统的中秋节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。 古今中外，花前月下，大家总能
如果觉得自己对于退休生活规划没有什么特别的想法，您也可以看看国外老人的退休生活状态是什么样子的。看完这些志趣各异的“模板”，说不定您会“顿悟”，变得豁然开朗起来哦。 模式一：退休后回归田园生活 “采菊东篱下，悠然见南山。”不要以为只有中国老人才有这样的偏好，如今土耳其不少老人退休后最大的心愿就是离开城市的喧嚣，搬到郊区或是乡村，回归田园生活。 很多土耳其老人一般在退休前就会把养老的地点选好。
十几年前，街上奔跑的孩子多数还是小“瘦猴”，如今，滿眼望去，“小胖墩儿”越来越多。近日，国家卫生和计划生育委员会公布了全国第五次儿童体格发育调查结果，儿童肥胖问题再次引起关注。 儿童肥胖有增无减 7月6日下午，北京红领巾公园内，一群孩子正在玩轮滑。其中一个小胖子努力弯下身子，两条小胖腿奋力滑着，圆圆的脸蛋上全是汗水。他的父亲告诉记者，孩子今年6岁，从小爷爷奶奶带大。老人惯孩子，想吃啥就买啥，汉
去超市购物，不少生鲜肉、海鲜、肉馅等与其他包装好的食物有所不同，它们均号称是新鲜的，但往往很难找到生产日期，存在一定的食品安全隐患。近日，国家食品药品管理监督总局制定的《超市生鲜食品包装和标签标注管理规范（征求意见稿）》（以下简称《规范》意见稿），若意见稿通过，则超市不得以包装日期代替生产日期，不得将生鲜肉类预加工成肉馅进行售卖；明确要求超市在自设的生鲜食品包装物上应标明食品生产日期以及供货商联系