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本文通过对商洛市镇安县乡中村留守老人生活现状的实地调研,发现留守老人存在着很多问题：收入来源少,经济负担重;身体素质差,医疗保障缺乏;生活水平低,日常照料不足;心理压力大,缺乏精神慰藉等.针对此现状,提出解决的对策：增强自养能力,丰富精神生活;发挥家庭养老的基础功能;发展社区为平台的养老体系;完善政府养老的主体作用.