【摘 要】
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CROSSFIT的英文原意是全面强健,包括体能、力量、爆发力、速度、控制力、柔韧性等。该章采用了文献资料法、问卷调查法、访谈法等方法,通过对CROSSFIT的教练员情况和教学内容
【基金项目】
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湖南省普通高等学校教学改革研究项目《社会体育指导与管理专业校企合作“四维联动”模式研究》(项目编号:785)
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CROSSFIT的英文原意是全面强健,包括体能、力量、爆发力、速度、控制力、柔韧性等。该章采用了文献资料法、问卷调查法、访谈法等方法,通过对CROSSFIT的教练员情况和教学内容进行了全面调查,并且对CROSSFIT核心技术内容做了较为详尽的分析,得出结论如下:(1)由于CROSSFIT的专业要求,对教练员的力量和体能等的要求比较高,所以教练员呈现年轻化,男性教练员的比例大于女性,教练员的教龄在3年以内,目前CROSSFIT教练员以非体育专业为主。(2)CROSSFIT举重占课堂比例最多,是因为举重项目相
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