如果问：“你印象中的企鹅是什么样子？”可能很多人会回答：胖乎乎的，有点儿可爱，有点儿笨拙，走起路来像个小娃娃。著名的生态纪录片《帝企鹅日记》让人看到了这些憨态可掬的萌物不为人知的一面，关于生存，关于繁衍，关于爱，它们有自己的解读。
　　谁是帝企鹅？
　　帝企鹅，拥有这么霸气的名字，那一定具备特别之处。没错，从外形来看，成年帝企鹅身高100—130厘米，是企鹅家族中体型最大的物种。它们全身色泽协调，穿着黑白的羽毛“礼服”，维持体温的同时抵御风寒。帝企鹅是群居动物，在恶劣的天气条件下，常常会挤在一起，抱团取暖。
　　说到帝企鹅，就不得不提王企鹅。很早以前，人们发现的都是些小巧的企鹅，所以当看到身高近1米的王企鵝时，马上给他取了个特别有王者之气的名字。但后来身材更高大的企鹅出现了，那怎么办呢？取个更有气势的名字呗，就叫帝企鹅。帝企鹅和王企鹅容易被弄混，教你玩儿个找不同的游戏：看耳侧的颜色，呈淡黄色且渐变的是帝企鹅;有鲜艳的橙黄色块的是王企鹅。当然，它们之间还有一个特别显著的区别，本期内容看到最后你就知道了。现在，欢迎走进纪录片《帝企鹅日记》，聆听故事……
　　生命的赞歌
　　在平均温度只有零下40度的南极大陆，三月便进入寒冬季节。生活于此的帝企鹅们要做一件大事，从气候相对温和、食物比较充足的北部去到气候寒冷、食物缺乏的南部。它们于水中一跃上岸，组成庞大的队伍后，浩浩荡荡地出发了。为什么要这样做？为了繁衍。
　　长途跋涉，终于到达南部一个叫奥默克的地方，成年帝企鹅们就出生在这里。找到合适的伴侣，组建家庭，产下一枚蛋后，真正的艰辛才刚刚开始。妈妈甚至来不及休息就要启程返回大海，寻找食物，孵蛋的重任自然落在爸爸肩上。在长达60天的孵化期内，雄性帝企鹅不吃不喝，把蛋垫在脚背上，再用“育儿袋”将其盖住。仅凭躯体抵御时速超过200公里的凛冽寒风，痛苦程度可想而知，冰天雪地里的帝企鹅爸爸们每走一步都小心翼翼，看起来就像表演走钢丝的杂技演员。它们信念坚定：等待宝宝破壳而出，等待妈妈归来……
　　另一边，奔向大海的雌性帝企鹅也绝不轻松，路途遥远，对它们的精力体力都是考验，觅食过程中，还要时刻提防别被天敌海豹夺去性命。终于幸运地平安返回，也是父母亲交接“工作”的时候了——雌性帝企鹅来照顾已经出生的小宝宝，将装在嗉（sù）囊里的食物喂给它们;而雄性帝企鹅这个时候得拖着空空如也的身体，返回海洋捕食，恢复体力。日子一天天过去，寒冬对成年帝企鹅来说渐渐失去了威力，但对小雏鸟来说还是巨大威胁。它们依旧需要妈妈的温度，也必须更强壮才行。冬天在临走前会再带来一场暴风雪，有的孩子经受住了洗礼，有的孩子则被呼啸的风雪夺走生命，难以承受的妈妈在精神错乱的情况下会做出疯狂的举动，比如偷别人家的孩子。
　　当雄性帝企鹅再次返回时，气温回升，极地的漫长白昼就要开始了。帝企鹅父母会在合适的时间离开幼崽，返回大海，它们辛苦的繁育过程结束了。接下来，小企鹅要靠自己的力量生存，躲避天敌，渡过这段危险时期，直到有一天，它们离开奥默克，走向大海，感受深深的温暖……