关于中华民族文化建设与高等教育的几个问题的思考

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关于中华民族文化建设与高等教育的几个问题的思考巴登尼玛中华民族文化是在中国这块古老的东方土地上由56个民族共同创造和享受的文化。发展中华民族的文化一方面要对文化内涵进行客观的分析、提炼;另一方面又要对其他文化,如西方文化、印度文化、阿拉伯文化、非洲文...
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提到瑜珈,很多人就会想到那些将身体“折成”奇形怪状的高难度动作,也就失去了学习的信心。中老年人由于肌肉力量的下降、韧带柔韧性的降低,更是对瑜珈望而生畏。其实,瑜伽也有“微型”的,只需动动手指、长期练习一系列的手势动作,也能达到修身养性、治疗疾病等功效,这就是时下非常流行的手指瑜珈。瑜伽修士日尔特·伊尔希说过:“每个手势都意味着时光的停滞,意味着对自己的爱。练习手势可以让你得到重生。”所以,中老年朋
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