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核心力量训练对重型龙骨式帆船运动员水平发挥的研究
核心力量训练对重型龙骨式帆船运动员水平发挥的研究
来源 :湖北体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cute_xiaoxiao
【摘 要】
:
依据核心力量训练的要素,紧密结合核心力量与重型龙骨式帆船主、前帆手动作技术的内在联系,针对核心力量在该项目训练中所发挥的作用进行研究和效果分析。
【作 者】
:
肖焜
【机 构】
:
华侨大学厦门工学院体育中心
【出 处】
:
湖北体育科技
【发表日期】
:
2013年1期
【关键词】
:
核心力量练习
重型龙骨式帆船
平稳
主帆手
前帆手
core strength training
heavy keel sailboat
smooth
m
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依据核心力量训练的要素,紧密结合核心力量与重型龙骨式帆船主、前帆手动作技术的内在联系,针对核心力量在该项目训练中所发挥的作用进行研究和效果分析。
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