童大伯原本是一个比较乐观、硬朗的人，自从老伴去世后，突然像变了一个人似的，脸上的笑容不见了，精神也显得委靡起来。儿子便把他接过来一起生活。
　　在儿子家，童大伯平时帮他们买买菜、做做家务、带带孩子，日子过得倒挺充实的。眼看着童大伯渐渐从失去老伴的阴影中走了出来，谁知，儿子被企业宣布下岗了。童大伯表面上宽慰儿子说：“如今下岗再正常不过了，出去走走，不愁找不到一份体面的工作。”儿子也怕父亲为自己担心难过，显得很轻松地说：“是啊，大老爷们儿有的是力气，到哪儿找不到一份工作呢！”其实，这对父子心里都明白，如今没有技术特长，想找一份体面的工作可是很难的事情。
　　儿子天天在外奔波，两个多月过去了，工作依然没着落。父亲依然很轻松地宽慰儿子说：“别泄气，老爸把这张老脸豁出去了，明天出面找找过去的老部下，求他们关照一下。”童大伯曾是一个小单位的领导，有些部下如今已成了单位的当权者，但儿子知道童大伯是一个刚直不阿、性格要强的人，在单位时从来没张嘴求过人，可他更知道如今的世态炎凉，弄不好，童大伯会受到伤害。可架不住童大伯的坚持，儿子只能由他去。果然，童大伯在外低三下四忙活了一个多月，儿子的工作没找到不说，反倒弄了一肚子气。童大伯为儿子的事，心急、苦恼加怄气，一下病倒了。
　　好在儿子媳妇都挺孝顺的，经过一段时间的精神安慰和生活调理，童大伯身体慢慢好起来。9月份，学生们纷纷开学了，可童大伯发现孙子却待在家里。在他的追问下，孙子才说，爸妈不让他告诉爷爷，他因为中考失利，得按议价生处理，也就是说得拿一万多元才能入学。童大伯一听，顿感两眼直冒金星，不得不住进了医院，诊断结果是高血压。
　　
　　专家点评
　　童大伯与其说是病倒了，不如说是被生活压倒了。
　　随着社会竞争的日益激烈，人们生活节奏的加快，伴之而来的是人们感到来自工作、学习、生活等方面的压力越来越大。无论是退休赋闲在家的老年人，还是正在工作的上班族，对于这种压力都会不同程度地有所体验。这种外在的压力日积月累在体内形成潜在的能量，医学心理学称之为“感情势能”。“感情势能”的积蓄如果超过人体的承受限度，就会对人体的神经系统、心血管系统、内分泌系统等造成损害，引发疾病。近几年，这方面的病人在医院就诊人数中的比率逐年攀升，男性的比例高于女性。童大伯正是被这种生活压力击垮的典型个案。
　　
　　贴心叮咛
　　老年人由于生理和心理的承受能力开始衰退，面对社会与家庭的双重压力，如何使自身的“感情势能”不过多积累而保持身心健康呢?
　　1．豁达洒脱，随遇而安。面对生活的挫折和困难，一家人齐心协力，共渡难关，这自然是很令人敬佩的，但类似子女下岗这类比较普遍的社会问题，就不是谁想怎么着就能怎么着的。作为老人，面对家人的不幸时，不如豁达洒脱一些，说服子女们随遇而安，顺其自然，从最简单处入手，这样大家都不会为生活感到有太大的压力。
　　2．力所能及，不要逞强。老了，毕竟不是自己年轻的时候，可以逞一时之强，老人赋闲在家，像童大伯开始一样，帮子女做点力所能及的事，比如采买、做家务、接送学生上学等等，帮忙不添乱，就已经是很不错的长辈了，干吗要把自己不能办到的事，硬往自己身上拉呢?
　　3．倾诉交流，情绪释放。许多时候，老人面对子女生活的挫折，表现出关心、忧虑、心焦甚至头痛睡不着觉，也是一种亲情深浓的体现，可长期处于这种“感情势能”中，早晚得把自己的健康搭进去。因此，有这种情况的老人不妨与街坊邻居、过去的老同事们多交流沟通，把淤积在胸中的苦恼、烦愁等不良情绪发泄出来，以求得心里郁闷、压抑的解脱。
　　据《长寿》
　　编辑／赵明建