初见长腿姐姐吴薇，从来没有哪个人能准确猜出眼前的她的真实身份和年龄。作为社交App“我的”创始人之一，她是时髦范儿十足的都会女郎，却不时流露出活泼洒脱的一面。
　　难以想象的是，如今被誉为女神的吴薇，也曾经是一个长期不修边幅的路人，她的经历用她自己的话说是“突然觉醒并自强不息，却不经意地修炼成一小撮人眼中的女神”。关于减肥的经历，她自嘲走上励志大龄女青年的坎坷之路。以健康、积极的心态健身，正在考取ACE健身教练资格的她笑称：“该少女在公司创业初期已38岁高龄，暂时担任产品形象代言人。”
　　大学毕业后的吴薇进入了证券公司，因为“太闲”跳槽到了加班到昏天黑地的游戏公司，却因此让原本稳定的感情亮起红灯。购物是大多数女孩儿在心情不好时的好药方，吴薇也不例外。和当时的未婚夫分手后，原本并不对穿着打扮上心的她，开启了疯狂shopping模式。“当时除了上班，几乎所有的时间我都在商场购物。”一次偶然的机会，她力、了张价格昂贵的健身年卡。“因为贵，总想着不要浪费，就每天逼自己去上课。”从2007年开始，只练了半年，吴薇原本腿长的优势就发挥出来，“衣服从原先的男装L换成女装S，穿着小吊带、露脐装，买买买更起劲了。”
　　作为爱美的天秤座，吴薇就这样彻底激发了自己的健身小宇宙。轮番尝试了拳击、SPINING、杠铃等，吴薇找到了最适合自己的健身方法，也找到了有计划的理想生活。在有意思的工作之外，吴薇的生活也变得更为丰富。在上海阴冷的冬天，不习惯户外运动的她还是“满肚子脏话地出门”，但很快总能被运动的酣畅淋漓之感“爽”到不行。
　　虽自嘲为“高龄少女”，吴薇却与80后、90后们毫无代沟，不论在工作还是生活中，不论心智还是外形，她都能与他们打成一片。她在社交网络勇敢秀出自己的好身材，更积极参加各种线下活动。有意思的是在跑团活动中结识了比她小9岁的男友，面对如此年龄悬殊的姐弟恋，吴薇坦然笑言：“多给自己一点机会又何妨？”
　　Q：现在你每周的健身频率如何？
　　A：最近被抽中了10月的芝加哥马拉松，所以近半年的训练计划都会以跑马为主，比如每周安排3-5次跑，周跑量从30-50km不等；另外会穿插每周3-4次的网球、瑜伽和负重训练作为交叉训练。当然，现在工作很忙，我会在时间安排上花点心思，比如从公司跑步回家，或者跑到网球中心等等，运动贵在坚持。
　　Q：面对眼下那么多渴望马甲线的女生，你有何实用的健身小tlps？
　　A：健身初期一定要找一个好教练，姿势的稳定性和灵活性对于后期的运动至关重要。健身的过程并不轻松，找到适合自己并能长期坚持的运动方式也很重要。另外，我建议找些外在激励，比如XS号的女神长裙、露脐装等等。哪怕无伤大雅，你也不该在这些小事上放纵自己！一些看似无害的习惯可能会影响到你未来5年到10年的生活。老生常谈的这些方法若好好实践起来，就能为你的将来做好打算。
　　1.你嘴上说的自己，就是你自己。每天从自己嘴巴里说出的话拥有很大的威力，面对工作和问题，永远只说“好的！”“没有问题！…‘一定会有办法！”不要怀疑，只管这样去做。
　　2.养成看书的习惯。认真地挑几本可以提升自己的书买回家阅读，不管是名著还是理财方面的或是励志方面的，选择阅读一本好书，胜过一个优秀的辅导师。
　　3.让美貌成为你的资本。既有美丽的外表又有智慧的内在才是优秀的女人，请女孩们合理地利用自己的美貌，千万不要因为自己短暂的美貌而让自己沉沦。
　　4.与有思想的人交朋友。社会中的人脉非常的重要，而你选择加入的朋友圈也会对你的人生有着很大的影响，如果你的朋友都是一些积极向上乐观的人，你也会被他们感染的。
　　5.远离泡沫偶像剧。偶像剧会影响人们对社会的判断能力。