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“秋冻”要适时适度
“秋冻”要适时适度
来源 :茶.健康天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:rfy68213919
【摘 要】
:
【正】古话说,"冻九捂四"指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服,不妨捂一捂;相反到了九月不必急于增加衣服,不妨冻一冻。因此,也有"春捂秋冻"的说活。"秋冻"可以保证机体
【作 者】
:
甘洁明
【出 处】
:
茶.健康天地
【发表日期】
:
2009年10期
【关键词】
:
气候变化
耐寒锻炼
风湿性膝关节炎
抗寒能力
荷叶茶
心血管疾病
人的皮肤
秋冬养阴
春夏养阳
锻炼
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【正】古话说,"冻九捂四"指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服,不妨捂一捂;相反到了九月不必急于增加衣服,不妨冻一冻。因此,也有"春捂秋冻"的说活。"秋冻"可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉,提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力。这样的防寒
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