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平心静气——首先使大脑安静下来。疲劳会降低大脑的工作效率。必须自信"一定能够记住"。要找出适合于自己特点的记忆方法。对被记忆的对象要有兴趣。强烈的动机可以促进记忆。和愉快的事情相联系就容易记忆。
提高记忆力的十五个要点
【摘 要】
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平心静气——首先使大脑安静下来。疲劳会降低大脑的工作效率。必须自信"一定能够记住"。要找出适合于自己特点的记忆方法。对被记忆的对象要有兴趣。强烈的动机可以促进记忆
【出 处】
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涟钢科技与管理
【发表日期】
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1994年3期
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