【摘 要】
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文章采用文献资料和逻辑分析法，对身体核心力量的作用、训练的运行机制、方法原则、负荷特点以及评价机制等进行阐述分析，总结身体核心力量的基本特征、训练要求，测评方法。目前
【机 构】
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中共山东省委党校,山东 济南,250103
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文章采用文献资料和逻辑分析法，对身体核心力量的作用、训练的运行机制、方法原则、负荷特点以及评价机制等进行阐述分析，总结身体核心力量的基本特征、训练要求，测评方法。目前，有关核心力量的检测和评价，主要通过对运动员的稳定和平衡能力的评价间接进行的，还未有准确而直接的方法，关于此问题有待更深入的研究。
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