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摘要：目的：观察体检人群中脂肪肝患者生活方式治疗及护理干预的效果。方法：抽取2019年6月～2020年7月体检出脂肪肝患者300例，根据随机排列法将其分为参照组与研究组，各150例，参照组给予常规护理，研究组给予持续性干预及健康指导，比较两组护理效果。结果：干预前研究组轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝发生率与参照组发生率相比，差异无统计学意义（P>0.05），干预后研究组轻度脂肪肝（12.00%）、中度脂肪肝（16.67%）、重度脂肪肝（5.33%），明显低于参照组的（26.67%）、（26.67%）、（13.33%）（P<0.05）。结论：对体检人群中脂肪肝患者进行持续性护理干预与健康指导能明显提高其脂肪肝转归率，有应用意义。
关键词：脂肪肝;生活方式;体检;肝功能
脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多，是一种常见的肝脏病理改变。脂肪肝并非一种独立疾病，随着病情发展极易转化成肝硬化、脂肪变性及脂肪肝炎等疾病，严重者甚至会发展成肝癌。脂肪肝患者体重普遍超重，这与日常生活习惯密切相关，但脂肪肝属可逆性疾病，通过早期诊断并及时诊治，能有效控制病情，并发生逆转，因此，脂肪肝治疗也受到人们广泛关注[1]。本研究选取本院体检出的脂肪肝患者，旨在观察护理干预对其影响。现报道如下：
1资料与方法
1.1一般资料
抽取我院2019年6月～2020年7月体检出脂肪肝患者300例，根据随机排列法将其分为参照组与研究组，各150例。参照组女70例，男80例;年龄25～60岁，平均（43.21±4.32）岁;轻度脂肪肝50例，中度脂肪肝70例，重度脂肪肝30例。研究组女65例，男85例;年龄24～58岁，平均（43.13±4.16）岁;轻度脂肪肝60例，中度脂肪肝65例，重度脂肪肝25例。两组患者一般资料均衡可比（P<0.05）。
1.2护理方法
参照组予以常规护理，指导患者养成规律生活习惯，对其因体检报告产生的负面心理及时进行开导与安慰，并对其进行健康教育宣传等。
研究组予以持续性护理干预及健康指导，具体步骤：（1）依据患者实际生活习性设立健康档案并制订针对性护理干预方案，健康档案内容包含患者饮食运动习惯及抽烟酗酒习惯等，按季度定期检查，并针对检查结果及时调整护理干预内容。（2）与患者面对面进行健康教育，向其发放健康教育手册，每月通过电话随访方式与患者沟通交流，并获取患者家属配合，共同督促患者培养良好生活习性。（3）鼓励患者将每日饮食与运动等内容记录下来，护理人员根据内容纠正不良行为，教导患者学会查看脂肪肝相应体检报告单，使其深入了解自身病情。（4）督促患者多摄入低脂、高蛋白及低热量食物，戒除烟酒，减少食用油腻且高脂肪类食物;同时指导患者根据自身耐受程度合理运动，每日至少运动30 min～1 h左右。（5）协助患者正确认知脂肪肝，将每次体检内容向其详细分析与解释，告知患者引起病情转归或恶化的相关因素，对其产生的不良情绪及时疏导，使患者树立信心积极进行治疗;通过举办讲座形式，邀请既往成功案例者现场教授经验，加强患者自信心，积极配合治疗与护理。
1.3观察指标
比较两组干预前后脂肪肝转归情况。
1.4统计学处理
采用SPSS19.0统计学软件分析处理，计数资料以率表示，采用χ2检验，计量资料以（±s）表示，采用t检验，以P<0.05表示差异有统计学意义。
2结果
2.1比较两组干预前后脂肪肝转归情况
干预前研究组轻、中、重度脂肪肝发生率与参照组比较，差异无统计学意义（P>0.05），干预后研究组轻、中、重度脂肪肝发生率低于参照组（P<0.05）。见表1。
3讨论
随着人们现今生活水平的不断提升及生活习性的改变，脂肪肝的發病率呈逐年上升的趋势，对人们身体健康造成严重影响。若不及时治疗会加大治疗难度，且随着病情发展还会引起肝腹水及肝硬化等疾病。
因此，日常生活中，定期实施健康教育显得尤为重要，本研究结果显示，干预前研究组轻、中、重度脂肪肝发生率与参照组比较，差异无统计学意义（P>0.05），干预后研究组轻、中、重度脂肪肝发生率低于参照组（P<0.05）。这是因体检后护理干预重点是为辅助患者培养良好生活习性，使其深入了解脂肪肝的危害性。通过对转归情况分析及与患者沟通后发现，大多数患者对运动习惯与疾病的相关性认知鲜少，饮食结构也不规律，且大部分男性患者均有吸烟酗酒习惯。针对以上内容，本研究通过多种方式对患者定期电话随访，全面了解患者真实情况，协助患者养成良好生活习惯，同时取得患者家属配合，共同督促患者培养健康行为。虽然护理干预前期诸多患者都有抵触心理，但随着护理工作的不断开展，患者对脂肪肝也有了深入了解，意识到饮食与运动对自身疾病的重要性，进而提高对护理工作配合度。
综上所述，对体检人群脂肪肝患者实施持续性护理干预及健康指导能有效显著提高其脂肪肝转归率，有参考价值。
参考文献
[1]杨静，孙光霞，孙玲，等.健康教育对体检后脂肪肝患者随访效果的影响[J].国际护理学杂志，2018，37（16）：2249-2252.
关键词：脂肪肝;生活方式;体检;肝功能
脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多，是一种常见的肝脏病理改变。脂肪肝并非一种独立疾病，随着病情发展极易转化成肝硬化、脂肪变性及脂肪肝炎等疾病，严重者甚至会发展成肝癌。脂肪肝患者体重普遍超重，这与日常生活习惯密切相关，但脂肪肝属可逆性疾病，通过早期诊断并及时诊治，能有效控制病情，并发生逆转，因此，脂肪肝治疗也受到人们广泛关注[1]。本研究选取本院体检出的脂肪肝患者，旨在观察护理干预对其影响。现报道如下：
1资料与方法
1.1一般资料
抽取我院2019年6月～2020年7月体检出脂肪肝患者300例，根据随机排列法将其分为参照组与研究组，各150例。参照组女70例，男80例;年龄25～60岁，平均（43.21±4.32）岁;轻度脂肪肝50例，中度脂肪肝70例，重度脂肪肝30例。研究组女65例，男85例;年龄24～58岁，平均（43.13±4.16）岁;轻度脂肪肝60例，中度脂肪肝65例，重度脂肪肝25例。两组患者一般资料均衡可比（P<0.05）。
1.2护理方法
参照组予以常规护理，指导患者养成规律生活习惯，对其因体检报告产生的负面心理及时进行开导与安慰，并对其进行健康教育宣传等。
研究组予以持续性护理干预及健康指导，具体步骤：（1）依据患者实际生活习性设立健康档案并制订针对性护理干预方案，健康档案内容包含患者饮食运动习惯及抽烟酗酒习惯等，按季度定期检查，并针对检查结果及时调整护理干预内容。（2）与患者面对面进行健康教育，向其发放健康教育手册，每月通过电话随访方式与患者沟通交流，并获取患者家属配合，共同督促患者培养良好生活习性。（3）鼓励患者将每日饮食与运动等内容记录下来，护理人员根据内容纠正不良行为，教导患者学会查看脂肪肝相应体检报告单，使其深入了解自身病情。（4）督促患者多摄入低脂、高蛋白及低热量食物，戒除烟酒，减少食用油腻且高脂肪类食物;同时指导患者根据自身耐受程度合理运动，每日至少运动30 min～1 h左右。（5）协助患者正确认知脂肪肝，将每次体检内容向其详细分析与解释，告知患者引起病情转归或恶化的相关因素，对其产生的不良情绪及时疏导，使患者树立信心积极进行治疗;通过举办讲座形式，邀请既往成功案例者现场教授经验，加强患者自信心，积极配合治疗与护理。
1.3观察指标
比较两组干预前后脂肪肝转归情况。
1.4统计学处理
采用SPSS19.0统计学软件分析处理，计数资料以率表示，采用χ2检验，计量资料以（±s）表示，采用t检验，以P<0.05表示差异有统计学意义。
2结果
2.1比较两组干预前后脂肪肝转归情况
干预前研究组轻、中、重度脂肪肝发生率与参照组比较，差异无统计学意义（P>0.05），干预后研究组轻、中、重度脂肪肝发生率低于参照组（P<0.05）。见表1。
3讨论
随着人们现今生活水平的不断提升及生活习性的改变，脂肪肝的發病率呈逐年上升的趋势，对人们身体健康造成严重影响。若不及时治疗会加大治疗难度，且随着病情发展还会引起肝腹水及肝硬化等疾病。
因此，日常生活中，定期实施健康教育显得尤为重要，本研究结果显示，干预前研究组轻、中、重度脂肪肝发生率与参照组比较，差异无统计学意义（P>0.05），干预后研究组轻、中、重度脂肪肝发生率低于参照组（P<0.05）。这是因体检后护理干预重点是为辅助患者培养良好生活习性，使其深入了解脂肪肝的危害性。通过对转归情况分析及与患者沟通后发现，大多数患者对运动习惯与疾病的相关性认知鲜少，饮食结构也不规律，且大部分男性患者均有吸烟酗酒习惯。针对以上内容，本研究通过多种方式对患者定期电话随访，全面了解患者真实情况，协助患者养成良好生活习惯，同时取得患者家属配合，共同督促患者培养健康行为。虽然护理干预前期诸多患者都有抵触心理，但随着护理工作的不断开展，患者对脂肪肝也有了深入了解，意识到饮食与运动对自身疾病的重要性，进而提高对护理工作配合度。
综上所述，对体检人群脂肪肝患者实施持续性护理干预及健康指导能有效显著提高其脂肪肝转归率，有参考价值。
参考文献
[1]杨静，孙光霞，孙玲，等.健康教育对体检后脂肪肝患者随访效果的影响[J].国际护理学杂志，2018，37（16）：2249-2252.