吃荔枝降糖不靠谱

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夏季正是各种水果大量上市的季节。最近,微博上传播这么一条消息:荔枝虽然很甜,但大量食用荔枝可引起低血糖昏迷。那么血糖很高的糖友多吃荔枝是不是可以降血糖呢?过量吃荔枝可引起“荔枝病”荔枝中含有大量的果糖,果糖只有通过肝脏的转化酶转换为葡萄糖后,才能被人体所利用。大量食用荔枝,果糖积聚在血管内,来不及转变成葡萄糖,使血液葡萄糖过低,从而造成了低血糖休克。
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